İnsanın bitmeyen çilesi kimyasallar ve çevresel toksinler…!!
Her gün giderek artan miktarda maruz kalındığını muhakkak biliyorsunuz..
Peki güzel.. Biliyorsunuz da ne yapıyorsunuz?
İçinizden bu soruya ne yanıt verdiğiniz size kalsın.
Paranızla, davranışlarınızla kendinize ne kadar zarar verdiiğinizi hatırlamak üzücü olmuştur.
Kimyasallar ve çevresel toksinlerin neler olduğunu tekrar hatırlatmakta fayda var.
☁️ Hava kirleticileri
- Ağır metaller
- Araba egzozu
- Endüstriyel kimyasallar
💦 Pestisitler ve Herbisitler
Merak edenler için yazının sonunda listesi mevcut.
💉 Ağır metaller
- Kurşun
- Cıva
- Arsenik
- Kadmiyum vb gibi
🧴 Plastik Kimyasalları
- BPA
- Ftalatlar
- Mikroplastikler
🧽 Evsel toksinler
- Temizlik ürünleri
- Kokular
- Kozmetikler
🌭 İşlenmiş gıda katkı maddeleri
- Koruyucu maddeler
- Yapay boyalar
- Emülgatörler
⬆️ ⬆️ ⬆️ ⬆️ ⬆️ ⬆️ ⬆️ ⬆️ ⬆️ ⬆️ ⬆️ ⬆️ ⬆️ ⬆️ ⬆️ ⬆️ ⬆️ ⬆️ ⬆️ ⬆️ ⬆️ ⬆️
Ana başlıkları bile okuduğunuzda gündelik yaşamda kaçış olmadığını kabul etmek gerekiyor. Lakin yine de biraz gayretle bazılarından uzak durabiliriz.
Gelin birlikte tamamen doğal malzemelerden oluşan bir tarifi hazırlayarak vücudumuza biraz katkı sağlayalım. Unutmayın mucize iksir yoktur. Doğal takviyeler vücudunuzu çalışma sistemine destek olurlar. Tek mucize insanın kendi vücududur.
Ağır Metal Detoks Yağı Tarifi
Malzeme Listemiz:
🌿 1 demet taze kişniş
🌱 2 yemek kaşığı kişniş tohumu
🧄 4 diş sarımsak
🫒 Zeytinyağı (Malzemelerin tamamını kaplayacak kadar)
Hazırlama:
- Temiz bir cam kavanoza kişniş, kişniş tohumları ve doğranmış sarımsağı ekleyin.
- Malzemelerin üzerini tamamen kaplayacak kadar zeytinyağı dökün.
- Kavanozun ağzını kapatıp su dolu bir tencerenin içine yerleştirin.
- Suyu kaynatın. Kaynama başlayınca hafif ateşte 1 saatten az olmamak kaydı ile kaynatın ve sonrasında kaynar suyun içinde kavanozun 4 saat demlenmesini bekleyin. (Ne kadar uzun süre kaynarsa o kadar etkili olur.)
- Kavanozu dikkatlice çıkarıp soğumaya bırakın.
- Yağı süzün ve temiz bir cam şişede saklayın.
- Kalan posaları salatanıza her seferinde bir tutam – bir çay kaşığı kadar ilave edebilirsiniz.
Elde Ettiğinizi Yağın Kullanım Şekli:
Doğal bir detoks desteği için salatalarınıza sofraya koyacağınız çiğ sebzelerin üzerine günlük 1 çay kaşığı kadar koyarak tüketin.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Doğal Yaşayın
Doğal Beslenin
Aklınıza Mukayet Olun
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Sayın okuyucu,
Aşağıdaki linkten yazımızda yer alan konu hakkında sorularınızı ve görüşlerinizi, merak ettiğiniz ve yazılarımıza konu olmasını istediğiniz hususları iletebilirsiniz.
Bilginin paylaştıkça çoğalacağı düşüncesi ve sizlere daha iyi hizmet verme azmi ile her gün daha da iyiye ilerlemede bizlere yorumlarınız ve katkılarınız ile yardımcı olursanız çok seviniriz. https://g.page/r/CTHRtqI0z0gjEAE/review
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Dr Mustafa KEBAT
Tetkik OSGB İş Sağlığı ve Eğitim Koordinatörü