29 Ağustos 2025

Paraşüt Tipi Emniyet Kemerinin Yardımcı Aparatı -Karabinalar (Bağlantı Elemanları) Teknik Arıza Dosyası

Paraşüt Tipi Emniyet Kemerinin Yardımcı Aparatı – Karabinalar (Bağlantı Elemanları) Teknik Arıza Dosyası

Paraşüt tipi emniyet kemeri (tam vücut emniyet kemeri), yüksek riskli işler veya çalışmalarda, kişilerin güvenliğini sağlamak için kullanılan kritik bir güvenlik donanımıdır. Bu kemerler, çeşitli yardımcı aparatlar ve bağlantı sistemleri ile birlikte çalışarak, düşüşleri engeller ve şok etkilerini azaltır. Yardımcı aparatların doğru kullanımı ve bakımı, emniyet kemerinin etkinliğini doğrudan etkiler.

Yardımcı Aparatlar ve Fonksiyonları

Paraşüt tipi emniyet kemerlerinin çeşitli yardımcı aparatları vardır. Bu aparatların her biri belirli işlevleri yerine getirir ve kullanıcıların güvenliğini sağlamak için tasarlanmıştır.

Paraşüt Tipi Emniyet Kemeri (Tam Vücut Emniyet Kemeri) ve yardımcı aparatlarının teknik arızaları, sonuçları ve çözüm önerilerini bölümler halinde paylaşacağım.

Karabinalar (Bağlantı Elemanları)

Teknik Arıza

1. Karabina Kilidinin Çalışmaması

Açıklama: Karabina kilidi, düzgün kapanmaz veya kendiliğinden açılabilir.
Oluşma Nedeni:
- Kilit mekanizmasındaki kir, pas veya yabancı maddeler.
- Mekanik parçalarda aşınma veya deformasyon.
- Yanlış kullanım veya yanlış takma.
Belirtiler:
- Kilit mekanizması zorlanarak kapanır veya hiç kapanmaz.
- Karabina, kilit yerinden kayabilir.

2. Karabina Gövdesinin Deforme Olması

Açıklama: Karabina gövdesinde çatlama, eğilme veya aşırı burkulma görülür.
Oluşma Nedeni:
- Karabinanın yüksek yük taşıması veya yanlış kullanımı.
- Düşme, çarpma veya yoğun kullanım nedeniyle yapısal hasar.
Belirtiler:
- Karabinanın normal işlevini yerine getirmemesi.
- Bağlantı noktasındaki gevşeklik.

3. Karabina İle Bağlantının Tam Olarak Sağlanamaması

Açıklama: Karabina, bağlantı noktalarına düzgün yerleştirilmediğinde güvenli bir bağlantı sağlanamaz.
Oluşma Nedeni:
- Yanlış yerleştirilmiş veya yanlış boyutlardaki karabinalar.
- Çalışanın bağlantıyı hatalı yapması.
Belirtiler:
- Bağlantı noktası tam oturmadığında gevşeklik hissi.
- Karabina bağlanırken zorlanma veya kilitlenmeme.

Sonuçlar

Düşüşün Güvenli Bir Şekilde Durdurulamaması:
- Karabina düzgün çalışmazsa, düşüş sırasında emniyet sağlanamaz ve çalışanın güvenliği riske girer.
- Düşüş sırasında karabina kilitlenmezse, bağlanma noktası kayabilir, bu da düşüşün kontrolsüz bir şekilde devam etmesine yol açabilir.
Yaralanma Riski:
- Bağlantı elemanları düzgün çalışmazsa, düşüş esnasında çalışan ciddi yaralanmalar yaşayabilir.
- Karabina deformasyonları veya çalışmayan kilitler, vücudun doğru pozisyonda tutulmamasına ve ciddi omurga veya eklem travmalarına yol açabilir.
Ekipman Kaybı veya Hasar:
- Hatalı kullanılan veya hasar görmüş bir karabina, ekipmanın kaybolmasına veya başka ekipmanlara zarar vermesine neden olabilir.

Çözümler

1. Karabina Kilidinin Düzenli Temizliği ve Bakımı:

Açıklama: Karabinanın kilit mekanizması, kir ve pas birikmesine karşı düzenli olarak temizlenmeli.
Eylem Adımları:
- Her kullanımdan önce karabina ve kilit mekanizması gözle kontrol edilmelidir.
- Kir ve yabancı maddelerden arındırılmalı ve gerektiğinde uygun yağlar ile korunmalıdır.
Eğitim: Çalışanlara, karabinanın düzgün şekilde kilitlenip kilitlenmediğini nasıl kontrol edecekleri öğretilmelidir.

2. Karabina Deforme Olmuşsa Hemen Değiştirilmesi:

Açıklama: Deforme olmuş karabinalar derhal değiştirilmelidir, çünkü işlevselliğini yitirirler.
Eylem Adımları:
- Her kullanımdan sonra karabina dikkatlice incelenmeli.
- Çatlamış, burkulmuş veya aşınmış karabinalar, standartlara uygun yedek parça ile değiştirilmelidir.
Eğitim: Çalışanlar, karabina üzerindeki deformasyonları nasıl tespit edeceklerini öğrenmeli ve gerektiğinde ekipman değiştirilmelidir.

3. Karabinanın Doğru Kullanımı İçin Eğitim:

Açıklama: Yanlış yerleştirilen karabinalar, güvenli bağlantı sağlamaz. Çalışanlar karabina kullanımı konusunda eğitilmelidir.
Eylem Adımları:
- Karabina nasıl doğru şekilde takılır ve yerleştirilir, her çalışan için açıkça belirtilmelidir.
- Doğru kullanım ve bakım hakkında düzenli eğitimler düzenlenmelidir.
- Bağlantı noktasına karabinanın düzgün yerleşip yerleşmediği kontrol edilmelidir.

4. Yük Testi ve Dayanıklılık Kontrolü:

Açıklama: Karabina, belirli aralıklarla yük testlerine tabi tutulmalıdır.
Eylem Adımları:
- Karabinalar, üretici talimatlarına göre belirli aralıklarla yük testi yapılmalıdır.
- Yük testleri, karabinanın tasarım kapasitesinin altında herhangi bir deformasyon yapıp yapmadığını kontrol eder.
Eğitim: Çalışanlar, karabinanın doğru kapasite aralığında kullanılması gerektiği konusunda bilgilendirilmelidir.

5. Ekipman Takibi ve Kayıt Sistemi:

Açıklama: Karabinalar ve diğer emniyet ekipmanları, kullanım tarihleriyle takip edilmeli ve her biri için bakım kayıtları tutulmalıdır.
Eylem Adımları:
- Ekipmanlar, kullanım tarihleri ve bakım geçmişleriyle takip edilmelidir.
- Herhangi bir arıza veya hasar durumunda ekipman, kullanılmadan önce denetlenmeli ve değiştirilmelidir.

Sonuç Olarak

Karabinalar, paraşüt tipi emniyet kemerlerinin güvenliği için kritik öneme sahiptir. Herhangi bir arıza durumunda, ekipmanın kullanılmadan önce tamamen kontrol edilmesi, bakımının yapılması ve gerektiğinde değiştirilmesi, iş yerinde çalışanların güvenliğini sağlamak için hayati öneme sahiptir.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Paraşüt Tipi Emniyet Kemeri ile İlgili Mevzuatımız

1. İş Sağlığı ve Güvenliği Kanunu (6331 Sayılı Kanun)

Madde 4 – İşverenin Yükümlülükleri:
İşveren, çalışanların işle ilgili sağlık ve güvenliğini sağlamakla yükümlüdür. Riskleri önlemek, risklerden kaçınmak, riskleri kaynağında yok etmek gibi temel ilkeler çerçevesinde, yüksekte çalışmalarda emniyet kemeri gibi uygun KKD (Kişisel Koruyucu Donanım) sağlamak zorundadır.
Madde 5 – Risklerden Korunma İlkeleri:
Yüksekte çalışmalarda riskler mümkün olduğunca toplu koruma önlemleriyle bertaraf edilmeli, bu yeterli değilse kişisel koruyucu donanım kullanılmalıdır.

2. Kişisel Koruyucu Donanım Yönetmeliği (Resmî Gazete: 01.05.2019 / 30761)

Bu yönetmelik, 89/686/EEC sayılı AB Direktifi ile uyumludur.

Tanım:

Paraşüt tipi emniyet kemeri, çalışanı düşme tehlikesine karşı korumaya yönelik “düşmeye karşı koruyucu sistemler” kapsamında bir KKD olarak tanımlanır.

Madde 7 – Uygunluk:

Emniyet kemeri CE belgeli olmalı, TS EN 361 standardına uygun şekilde üretilmeli ve piyasaya arz edilmeden önce uygunluk değerlendirme işlemlerinden geçirilmelidir.

Madde 10 – Kullanım ve Bilgilendirme:

İşveren, çalışanlara KKD’yi doğru kullanabilmeleri için gerekli bilgileri ve eğitimi sağlamakla yükümlüdür. Bu eğitim dokümante edilmelidir.

3. TS EN 361 – Düşmeyi Önleyici Sistemler – Beden Tipi Emniyet Kemerleri Standardı

Bu standarda göre paraşüt tipi emniyet kemerlerinde bulunması gerekenler:

Omuz, bel ve bacak destek noktaları
Sırtta yer alan “D” tipi bağlantı halkası (düşme durumunda yükü dengelemek için)
Taşıyıcı bantlarda 15 kN çekme dayanımı
Kullanıcının ağırlığı ve düşme faktörüne göre sistem testleri
CE işareti ve üretici beyanı
Türkçe kullanım kılavuzu ve periyodik kontrol talimatı

4. Kişisel Koruyucu Donanımların İşyerlerinde Kullanılması Hakkında Yönetmelik(Resmî Gazete: 02.07.2013 / 28695)

Madde 6 – KKD’nin Kullanımı:

KKD, kullanıcıya uygun ebatlarda olmalıdır.
Kullanım süresi, fiziki hasar, üretici talimatı ve periyodik kontrol sonuçlarına göre değerlendirilmelidir.
Emniyet kemerleri düşme yaşanmışsa kullanımdan çıkarılmalı ve üreticiye danışılmalıdır.

5. İş Ekipmanlarının Kullanımında Sağlık ve Güvenlik Şartları Yönetmeliği (Resmî Gazete: 25.04.2013 / 28628)

Ek-II Madde 4.3 – Yüksekte Kullanılan Ekipmanlar:

Paraşüt tipi emniyet kemerleri gibi kişisel koruyucuların periyodik kontrolleri, uzman kişilerce yapılmalı; kontrol sonuçları belgelenmeli ve arşivlenmelidir.

Periyodik Kontrol ve Muayene

6331 sayılı Kanun ve İş Ekipmanları Yönetmeliği uyarınca:

Emniyet kemerleri, yılda en az 1 kez yetkin kişi tarafından kontrol edilmelidir.
Bu kontroller kayıt altına alınmalı, herhangi bir deformasyon, esneme, dikiş bozulması tespit edilirse ürün derhal kullanımdan kaldırılmalıdır.
Düşme sonrası tek kullanımlık kabul edilir.

🧭 🧭 🧭

Türk mevzuatı, paraşüt tipi emniyet kemerinin yalnızca kullanılmasını değil; uygun şartlarda seçilmesini, uygun beden ölçülerine göre verilmesini, CE belgesine ve standartlara uygun olmasını, düzenli kontrol edilmesini ve doğru biçimde eğitilerek kullanılmasını zorunlu kılmaktadır.

Bu donanımın, düşme gibi ölümcül risklere karşı hayat kurtarıcı olabilmesi için sadece takılması değil, yukarıdaki tüm süreçlere uygun olarak sistemli kullanımı zorunludur.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Doğal Yaşayın

Doğal Beslenin

Aklınıza Mukayet Olun

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Sayın okuyucu,

Aşağıdaki linkten yazımızda yer alan konu hakkında sorularınızı ve görüşlerinizi, merak ettiğiniz ve yazılarımıza konu olmasını istediğiniz hususları iletebilirsiniz.

Bilginin paylaştıkça çoğalacağı düşüncesi ve sizlere daha iyi hizmet verme azmi ile her gün daha da iyiye ilerlemede bizlere yorumlarınız ve katkılarınız ile yardımcı olursanız çok seviniriz. https://g.page/r/CTHRtqI0z0gjEAE/review

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Bilimsel Yazı Sevenler Devam Edebilirler

⭐️⭐️ TS EN 361 – Kişisel koruyucu donanım – Belirli bir yükseklikten düşmeye karşı – Tam vücut kemer sistemleri https://intweb.tse.org.tr/standard/standard/Standard.aspx?081118051115108051104119110104055047105102120088111043113104073082083083075105069114047049121122

⭐️⭐️ ANSI/ASSP Z359.2-2023: Düşmeye Karşı Koruma Programı Gereksinimleri https://blog.ansi.org/ansi-assp-z359-2-2023-fall-protection-program/

⭐️⭐️ İş Ekipmanlarının Kullanımında Sağlık Ve Güvenlik Şartları Yönetmeliği https://www.mevzuat.gov.tr/mevzuat?MevzuatNo=18318&MevzuatTur=7&MevzuatTertip=5

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Dr Mustafa KEBAT

Tetkik OSGB İş Sağlığı ve Eğitim Koordinatörü

Sınırlı Sorumluluk Beyanı:
Web sitemizin içeriği, ziyaretçiyi bilgilendirmeye yönelik hazırlanmıştır. Sitede yer alan bilgiler, hiçbir zaman bir hekim tedavisinin ya da konsültasyonunun yerini alamaz. Bu kaynaktan yola çıkarak, ilaç tedavisine başlanması ya da mevcut tedavinin değiştirilmesi kesinlikte tavsiye edilmez. Web sitemizin içeriği, asla kişisel teşhis ya da tedavi yönteminin seçimi için değerlendirilmemelidir.

Ayrıca, sitede yer alan bilgiler, hiçbir zaman bir iş güvenliği uzmanının, ilgili mühendisin ya da teknik ekibin yetki ve kararlarının yerini alamaz. Bu kaynaktan yola çıkarak, çalışma sahanız içerisindeki tehlike – risk belirlemesi ya da mevcut işleyişin değiştirilmesi kesinlikte tavsiye edilmez. Web sitemizin içeriği, asla firmanızın işleyişine müdahil olma ya da sorumlularınızın vereceği kararların yerine tutması olarak değerlendirilmemelidir. Sitede kanun içeriğine aykırı ilan ve reklam yapma kastı bulunmamaktadır.

⭐️⭐️⭐️⭐️

Daha Fazla

Genel, İş Güvenliği29 Ağustos 2025

28 Ağustos 2025

Gıda Temelli Pıhtılaşma ve Antikoagülan Denge

Kan Viskozitesine Etki Eden Gıdaların Biyokimyasal ve Klinik Önemi

Kan viskozitesi, hemodinamik stabilite ve tromboembolik olayların fizyopatolojisi açısından merkezi öneme sahiptir. Gıdaların içerdiği fitokimyasallar, vitaminler ve yağ asitleri, özellikle koagülasyon kaskadı, trombosit agregasyonu ve endotelyal fonksiyonlar üzerinde doğrudan ya da dolaylı etkiler gösterebilir. Bu bağlamda, pıhtılaşmayı artırıcı (prokoagülan) ve pıhtılaşmayı önleyici (antikoagülan) gıdaların düzenli alımı, özellikle varfarin, aspirin ve NOAC (Non-Vitamin K Oral Antikoagülan) tedavisi altındaki bireylerde kritik düzeyde etkileşim potansiyeline sahiptir.

Koagülasyonu Teşvik Eden (Prokoagülan) Gıdalar ve Etki Mekanizmaları

K1 Vitamini (Filokinon) İçeren Gıdalar

K1 vitamini, karaciğerde pro-trombin (faktör II), faktör VII, IX ve X gibi koagülasyon faktörlerinin gama-karboksilasyonunda kofaktör olarak görev yapar. Bu vitaminin diyetle fazla alınması, özellikle varfarin tedavisi alan hastalarda INR (International Normalized Ratio) değerinin düşmesine ve tromboembolik riskin artmasına neden olabilir.

Yüksek K1 içeren gıdalar

Brassicaceae familyası sebzeleri: Brokoli, lahana, karnabahar, yeşil pırasa
Yeşil yapraklı sebzeler: Marul, maydanoz, ıspanak
Baklagiller: Bezelye, yeşil fasulye
Bitkisel yağlar: Soya, kanola
Süt ve süt ürünleri
Sakatatlar: Karaciğer, böbrek
Kuruyemişler: Ceviz, fındık, kaju

Prooksidan İçerikler

Bazı gıdalardaki oksidatif bileşikler, trombosit agregasyonunu artıran reaktif oksijen türlerinin (ROS) üretimini uyararak koagülasyon potansiyelini yükseltir. Örnek olarak bazı tahıllar (buğday, yulaf) ve şekerli meyveler (incir, böğürtlen) bu etkiyi destekleyebilir.

Antikoagülan Etkili Gıdalar ve Farmakolojik Aktiviteleri

Doğal Salisilat ve Kumarin Türevleri

Bazı bitkiler, antiplatelet etkisi gösteren salisilik asit veya kumarin türevleri içerir. Bu maddeler trombosit agregasyonunu baskılayarak pıhtı oluşumunu inhibe eder.

Tarçın: Kumarin içerir, karaciğer enzimleri aracılığıyla warfarin benzeri etkiler gösterebilir.
Zencefil ve zerdeçal: Sırasıyla gingerol ve kurkumin içerir, COX-1 inhibisyonu ve antiinflamatuvar etki ile antitrombotik özellik gösterir.
Sarımsak: Ajoen bileşiğiyle trombosit agregasyonunu doğrudan baskılar.
Kırmızı biber: Salisilik asit içerir, vasküler endotelyumu stabilize eder.

Omega-3 Yağ Asitleri ve E Vitamini

Poliansatüre omega-3 yağ asitleri (EPA ve DHA), tromboksan A2 üretimini baskılayarak trombositlerin aktivasyonunu azaltır. Aynı zamanda anti-inflamatuvar prostanoidlerin üretimini destekler.
Vitamin E, lipid peroksidasyonunu azaltarak antikoagülan etki gösterir.

Zengin kaynaklar

Balık (özellikle soğuk deniz balıkları: somon, uskumru)
Kabak çekirdeği, ay çekirdeği, badem, fıstık ezmesi
Zeytinyağı, avokado

Polifenoller ve Flavonoidler

Nar, üzüm, kiraz, vişne gibi meyveler, yüksek oranda resveratrol ve antosiyanin içerir. Bu bileşikler, endotel kaynaklı nitrik oksit (NO) salınımını artırarak vasküler tonusu regüle eder ve platelet agregasyonunu baskılar.
Ihlamur, papatya gibi tıbbi bitkiler ise hem flavonoid hem de doğal salisilat içerikleriyle antitrombotik potansiyele sahiptir.

Klinik Önemi ve Farmakolojik Etkileşimleri

Varfarin ve K vitamini etkileşimi: Günlük K vitamini alımındaki dalgalanmalar INR üzerinde dramatik değişikliklere neden olabilir. Bu nedenle, sabit dozda ve sabit kaynaklardan alım önerilmektedir.

Antiplatelet ilaçlar ile doğal salisilatlar: Aspirin gibi ilaçlarla birlikte kırmızı biber, sarımsak, zencefil gibi gıdaların aşırı tüketimi kanama riskini artırabilir.

Doğal kumarin ve warfarin sinerjisi: Kumarin içeren bitkisel ürünlerin warfarinle birlikte alınması, karaciğer metabolizması üzerinden antagonistik veya sinerjistik etkileşim yaratabilir.

Vitamin E ve antikoagülan sinerji: Özellikle E vitamini içeriği yüksek gıdaların (avokado, badem, kabak çekirdeği) yoğun tüketimi, antikoagülan ilaç etkisini potansiyelize edebilir.

Kanın Akışkanlığını Artıran Yiyecekler

Kan sulandırıcı etkisiyle bilinen ve kanın pıhtılaşmasını engelleyerek akışkanlığını artıran doğal besinler:

Zencefil: İçerdiği salisilat ve gingerol sayesinde trombositlerin yapışmasını azaltır, kan akışını hızlandırır.
Zerdeçal: Kurkumin içeriğiyle antiinflamatuar ve antikoagülan etki gösterir.
Sarımsak: Ajoen ve allisin bileşenleri sayesinde kanın pıhtılaşmasını engeller, kalp sağlığını destekler.
Kırmızı biber (acı biber): Kapsaisin ve salisilat içerir, damar genişletici ve kan pıhtılaşmasını önleyici etkiye sahiptir.
Zeytinyağı: Oleuropein ve polifenoller sayesinde pıhtı oluşumunu engeller.
Yeşil çay: Antioksidan kateşinler ve EGCG ile damar sağlığını korur.
Balık ve balık yağı (somon, uskumru, hamsi): Omega-3 yağ asitleri (EPA, DHA) kan viskozitesini düşürür.
Turunçgiller (limon, portakal, greyfurt): C vitamini ve biyoflavonoidlerle kılcal damar sağlığını güçlendirir.
Avokado, badem, kabak çekirdeği, ay çekirdeği, fıstık ezmesi: Yüksek E vitamini içeriğiyle pıhtılaşmayı azaltır.
Üzüm ve üzüm çekirdeği ekstresi: Resveratrol ve proantosiyanidinlerle damar esnekliğini artırır.
Tarçın, ıhlamur, papatya: Coumarin içeriğiyle kan sulandırıcı etki gösterebilir.
Propolis ve yeşil çay: Antioksidan ve hafif antikoagülan özellikleri vardır.

Sonuç ve Öneriler

Gıdaların koagülasyon sistemine etkisi, sadece içerdiği vitamin ve minerallerle değil, aynı zamanda enzimatik süreçler üzerindeki epigenetik etkileriyle de ilişkilidir.

Antikoagülan tedavi altındaki hastalar, diyetlerini rastgele değiştirmemeli, tıbbi beslenme uzmanı ve hekim koordinasyonunda plan yapmalıdır. Ayrıca halk arasında “doğal ürünler zararsızdır” algısının yanlış olduğu bilinmelidir.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Doğal Yaşayın

Doğal Beslenin

Aklınıza Mukayet Olun

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Sayın okuyucu,

Aşağıdaki linkten yazımızda yer alan konu hakkında sorularınızı ve görüşlerinizi, merak ettiğiniz ve yazılarımıza konu olmasını istediğiniz hususları iletebilirsiniz.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Bilimsel Yazı Sevenler Devam Edebilirler

⭐️⭐️ Pıhtı – Kan Sulandırıcı https://tetkik.com.tr/2024/10/31/13845/

⭐️⭐️ K vitamini https://tetkik.com.tr/2025/02/15/22042/

⭐️⭐️ Beslenme ve besinlerin trombosit fonksiyonuna etkisi https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24497119/

⭐️⭐️ Yağlarda Omega-6 https://tetkik.com.tr/2024/10/13/12002/

⭐️⭐️ Kanı Sulandıran / Pıhtılaştıran Gıdalar https://tetkik.com.tr/2024/10/23/13056/

⭐️⭐️ Kanamaya neden olma potansiyeli olan bitkisel ilaçların gözden geçirilmesi: dişsel etkiler, risk tahmini ve önleme yolları https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6459456/

⭐️⭐️ Kalp Damar Sisteminiz İçin Muhteşem Sarımsak https://tetkik.com.tr/2025/05/09/muhtesem-sarimsak/

⭐️⭐️ Antikoagülan Tedavinin Kanıta Dayalı Yönetimi : Antitrombotik Tedavi ve Tromboz Önleme, 9. baskı: Amerikan Göğüs Hastalıkları Uzmanları Koleji Kanıta Dayalı Klinik Uygulama Kılavuzları https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0012369212601226

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Dr Mustafa KEBAT

Tetkik OSGB İş Sağlığı ve Eğitim Koordinatörü

⭐️⭐️⭐️⭐️

Daha Fazla

Genel, Sağlık Bülteni28 Ağustos 2025

27 Ağustos 2025

Tork Kontrolü Yapılmamasının Yol Açabileceği Uygunsuzluklar

Hayatı Sarsan Bir Eksiklik

Günlük yaşamda fark edilmese de, endüstriyel sistemlerin çalışmasında ve iş sağlığı güvenliği uygulamalarında “tork” kavramı kritik öneme sahiptir.

Tork, bir civata ya da bijonun üzerine uygulanan döndürme kuvvetidir ve her bir bağlantı elemanı için öngörülen sıkılık değeri, hem sistemin doğru çalışması hem de insan hayatının korunması açısından belirleyicidir.

Tork kontrolü yapılmadan ya da eksik yapıldığında ortaya çıkabilecek uygunsuzluklar yalnızca ekipman arızasına değil, aynı zamanda ciddi kazalara da yol açabilir.

Tabloda, tork yapma sırasında İhmal Edilen Hususları ve Potansiyel Uygunsuzluklarını genel olarak göstereceğim.

İhmal Edilen Husus	Potansiyel Uygunsuzluk
Doğru tork değeri uygulanmaması	Aşırı sıkma → bağlantı kırılması Zayıf sıkma → gevşeme
Tork anahtarı kullanılmaması	Rastgele sıkma, operatöre bağlı hata
Periyodik tork kontrolünün yapılmaması	Zamanla gevşeyen bağlantı noktaları
Torklama sonrası işaretleme yapılmaması	Takip edilemeyen veya çift sıkılan bağlantılar
Kalibrasyonu yapılmamış tork aleti	Hatalı değer → sahte güvenlik hissi

🔧 🔧 🔧

Bu kısımda da, tork kontrolü eksikliklerinin yol açabileceği önemli uygunsuzlukları kısaca vurgulamaya çalışacağım.

1. Kritik Bağlantı Noktalarında Gevşeme ve Sızıntılar

Makine, basınçlı kap, tank, flanş, boru sistemlerinde tork kontrolü sağlanmadığında, sıkılması gereken parçalar gevşeyebilir. Bu da zamanla titreşim veya şok yüklenmelerle birleşince conta sıkılığını kaybedebilir, sızıntı başlar.

Risk: Yanıcı gaz, buhar ya da kimyasalların sızması, patlama veya zehirlenme riski doğurabilir. Gözle görülmeyen sızıntılar uzun vadede çevre kirliği ve çalışan sağlığını tehdit eder.

2. Aşırı Tork Uygulamasına Bağlı Malzeme Hasarı

Tork kontrolü yapılmayan durumlarda, özellikle operatör deneyimsizse, cıvata ya da bijonlara fazladan güç uygulanabilir. Bu da dişlilerde sıyırma, kırılma, mikro çatlak oluşumu gibi yapısal hasarlara neden olur.

Risk: Yük taşıma kapasitesi zayıflar, yapının dayanımı azalır. Ani bir darbe ya da yüklenmede kırılma ya da dağılma meydana gelebilir.

3. Seyir Halindeki Taşıtlarda Bijon Gevşemesi

Taşıt lastiklerini sabitleyen bijonlar doğru torkta sıkılmazsa, zamanla gevşeyebilir. Yetersiz sıkılık, tekerleğin süyrülerek çıkmasına neden olabilir.

Risk: Tekerleğin seyir halindeyken yerinden çıkması, kontrol kaybı, devrilme ve ölümlü trafik kazaları anlamına gelir.

4. Titreşime Bağlı Bağlantı Çözülmeleri

Makine ve motor sistemleri içerisinde tork değeri korunmadan yapılan bağlantılar, zamanla titreşimin etkisiyle yerinden oynar.

Risk: Titreşime bağlı gevşemeler, çoklu sistem arızası, parça fırlaması ve çalışanlara fiziksel zarar verilmesiyle sonuçlanabilir.

5. Sökülme Sırasında Malzeme Kaybı

Tork kontrolü olmayan civatalar aşırı sıkıldığında çıkarılması zorlaşır. Sökme esnasında kopma, vida yuvasında bozulma ve alet zararı gibi sorunlar ortaya çıkar.

Risk: Ekipman ömrü kısalır, tekrar kullanılabilir parçalar hurdaya ayrılmak zorunda kalınır.

6. Hidrolik ve Basınçlı Sistemlerde Patlama Riski

Hidrolik hortum ve vanaların bağlantıları doğru torklanmadığında, sistem basıncı altındayken patlama ya da şok tahliye meydana gelebilir.

Risk: Parça fırlaması, yanık, kesi, travmatik yaralanma hatta göz kırılmasına kadar giden ciddi kazalar oluşabilir.

7. Yangın ve Patlama Riski

Özellikle yanıcı gaz ve solvent sistemlerinde tork kontrolsüzlüğü nedeniyle oluşan sızıntılar, elektrik arkı veya statik yüklenmeyle temas ettiğinde yangın çıkabilir.

Risk: Tesisin tamamını etkileyen yangınlar, can ve mal kaybı, tazminat davaları ve uzun duruşlar.

8. Yük Taşıyan Sistemlerde Dengesizlik

Vinç, forklift, şalt, ıskele ve platform sistemlerinin kritik bağlantı noktaları torklandırılmadığında, hareket sırasında asimetrik dağılım olur.

Risk: Ağırlık merkezi kayar, denge bozulur, devrilme ya da ekipman üzerine yük düşmesi gibi kazalar meydana gelir.

9. Statik Elektrik Kaçağına Bağlı Parlama

Zeminleme ve yüzey potansiyel eşitlik sistemlerinde doğru torklanmayan kelepçe ve kablo uçları, yüzeyde mikro ark oluşumuna neden olabilir.

Risk: Parlama riski, elektronik cihaz arızası ve hassas üretim alanlarında yangın tetiklemesi.

10. Torklama Prosedürü Eksikliğinin Denetimlerde Uygunsuzluk Olarak Karşıya Çıkması

Tork kontrolü belgelenmemiş, prosedüre bağlanmamış sistemler, denetim ve sertifikasyonlarda “kritik uygunsuzluk” olarak kabul edilir.

Risk: CE, ISO 45001, ISO 9001 gibi belgelerin askıya alınması ya da iptali, iş kaybı, ihale dışı kalma gibi mali yük.

Sonuç

Tork kontrolü, basit bir teknik uygulama değil; öngörülebilir riskleri ortadan kaldıran önleyici bir stratejidir. Doğru sıkılmış her bağlantı elemanı, bir zincirin halkası gibidir; biri zayıfsa sistemin bütünü tehdit altındadır. Bu nedenle tork kontrolü, yalnızca bir “kontrol” değil, bir hayati sorumluluktur.

Tesislerdeki her personelin, her bağlantının ardında yatan bu kritik anlamı fark etmesi ve uygulaması, daha güvenli iş alanlarının temelidir.

Tork kontrolü sadece teknik bir işlem değil, önlenebilir iş kazalarının önüne geçmenin en sade ama etkili yollarından biridir.

İş güvenliği uzmanlarının bu konuda;

Periyodik kontrol planı hazırlamaları,
Tork değerlerinin üretici talimatlarıyla uyumlu olup olmadığını kontrol etmeleri,
Kalibrasyon kayıtlarını düzenli olarak takip etmeleri

gerekmektedir.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Doğal Yaşayın

Doğal Beslenin

Aklınıza Mukayet Olun

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Sayın okuyucu,

Aşağıdaki linkten yazımızda yer alan konu hakkında sorularınızı ve görüşlerinizi, merak ettiğiniz ve yazılarımıza konu olmasını istediğiniz hususları iletebilirsiniz.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Dr Mustafa KEBAT

Tetkik OSGB İş Sağlığı ve Eğitim Koordinatörü

⭐️⭐️

Daha Fazla

Genel, İş Güvenliği27 Ağustos 2025

26 Ağustos 2025

Bunları Biliyor muydunuz?

🔸 Uyandıktan hemen sonra içilen bir bardak su, beyne gelen oksijeni artırır ve güne daha uyanık başlamanızı sağlar.

🔹 Her gün bir parça bitter çikolata (en az %70 kakao), ruh halini iyileştiren serotonin seviyesini artırır; ama fazlası mideyi ve cildi bozar.

🔸 Sabahları aç karnına içilen limonlu ılık su zayıflamak için değil, karaciğerin safra üretimini artırarak sindirimi desteklemek için faydalıdır. Ancak mide probleminiz varsa limon yerine sade ılık su tercih edin.

🔹Yürüyüşe çıkmadan 30 dakika önce içilen sade kahve, yağ yakımını %15’e kadar artırabilir. Ama kalp çarpıntınız oluyorsa bu yöntemi uygulamayın.

🔸 Haftada 3 gün, 20 dakikalık açık hava yürüyüşü depresyon belirtilerini %30 oranında azaltabilir. Üstelik bunun için spor salonuna para ödemeniz gerekmez; en iyi spor ayakkabınız evde duran motivasyonunuzdur.

🔹 Çiğneme sayınız arttıkça kilo alma ihtimaliniz azalır! Her lokmayı en az 20 kez çiğnemek, beyninize ‘doyuyorum’ sinyallerini daha erken gönderir.

🔸 Ellerinizi günde 10’dan fazla yüzünüze götürüyorsanız, cildinizdeki aknelerin %60’ı bundan kaynaklanıyor olabilir. Temiz eller, temiz yüz demektir.

🔹 Günde 7 saatten az uyuyan kişilerin bağışıklık sistemi, grip virüsüne karşı %50 daha savunmasızdır. Uyku, bağışıklık sisteminin gece mesaisidir.

🔸 Odanızdaki gece lambası, melatonin üretimini %40 azaltabilir; bu da hem uykunuzu bozar hem kanser riskinizi artırabilir. Karanlık bir uyku ortamı, vücudun doğal tamir saatidir.

🔹 Her gün bir avuç ceviz tüketmek, beyin fonksiyonlarını artırmakla kalmaz; aynı zamanda damar esnekliğini geliştirerek kalp krizi riskini de düşürür. Ama unutmayın, ceviz yüksek kalorilidir; fazlası kilo yapar.

🔸 Günde sadece 20 – 30 dakika güneş ışığı almak, D vitamini seviyenizi dengeler ve bağışıklığınızı doğal yollarla güçlendirir. Ama bu ışığı cam arkasından değil, doğrudan cildinize almalısınız.

🔹 Diş ipi kullanmak sadece ağız sağlığı için değil, kalp hastalıklarını önlemek için de gereklidir; çünkü diş eti iltihapları kana karışarak kalp damarlarını etkileyebilir.

🔸 Soğuk algınlığında antibiyotik kullanmak çoğu zaman boşa gider; çünkü virüslerle savaşan şey antibiyotik değil, bağışıklık sisteminizdir.

🔹 Her gün 1 dilim zerdeçallı yumurta tüketmek, vücudunuzdaki iltihap seviyesini düşürür, eklem ağrılarını hafifletir. Zerdeçalın etkisini artırmak için karabiberle birlikte kullanın.

🔸 Mavi ışığa (cep telefonu, tablet, TV) maruz kalmak uyku hormonu melatonini bastırır; bu da hem uyku düzeninizi bozar hem metabolizmanızı yavaşlatır.

🔹 Yemek yerken ekran izlemek, beynin tokluk sinyallerini geciktirir; bu da farkında olmadan fazla yemenize neden olur. Yani ekran başında değil, sofrada yiyin.

🔸 Sirkeli su, zayıflatmaz ama kan şekerini dengeleyerek ani açlık krizlerini azaltabilir. Özellikle yemeklerden sonra 1 tatlı kaşığı elma sirkesi işe yarayabilir (mide hassasiyeti olanlara önerilmez).

🔹 Sabahları ilk iş olarak yapılan 5 dakikalık esneme, gün boyunca bel ağrısı yaşama riskinizi %40’a kadar azaltabilir. Esneme, bedenin “günaydın” deme şeklidir.

🔸 Ceviz, badem ve fındık gibi kuruyemişler, aç karnına değil öğün olarak tüketilirse kan şekeri dengesini çok daha iyi sağlar. Aksi halde mideyi yorar.

🔹 Süt içtikten sonra boğazda balgam hissi varsa bu alerjik bir reaksiyon olabilir; sürekli hale gelirse laktoz intoleransı açısından kontrol edilmelidir.

🔸 Çocukların cep telefonuyla geçirdiği her ekstra saat, gece uyuma saatini ortalama 30 dakika öne kaydırır ve gelişim hormonlarını baskılar. Ekran değil, kitap büyütür.

🔹 Baş ağrınız sabahları uyanır uyanmaz başlıyorsa sebebi gece boyunca yeterli oksijen alamamanız olabilir; bu da gizli burun tıkanıklığı veya uyku apnesine işaret eder.

🔸 Nane-limon çayı mideyi yatıştırmaz; aksine mide asidini artırabilir. Reflüsü olanlar adaçayı veya papatya çayını tercih etmeli.

🔹 Sırtınızda çıkan sivilceler genellikle karaciğer yağlanması, bağırsak florası bozulması ya da fazla terlemeyle ilişkilidir; sadece sabunla geçmez.

🔸 Geceleri sürekli uyanıyor ve tuvalete gidiyorsanız, akşam saatlerinde fazla sıvı almak yerine gün boyu eşit dağılımda su içmeyi deneyin.

🔹 Haftada 1 kez organik elma kabuğu yemek, vücuttaki ağır metalleri bağlayarak dışarı atılmasına destek olabilir. Ama önce iyice yıkayın ya da sirkeli suda bekletin.

🔸 Sabah kahvaltıda sadece poğaça veya simitle günü başlatmak, gün ortasında yorgunluk ve konsantrasyon kaybına neden olabilir. Proteinli kahvaltı sizi daha uzun süre tok tutar.

🔹 Uyurken ayaklarınızı hafif yukarıda tutmak, dolaşımı destekler ve sabahları daha dinç uyanmanızı sağlar. Özellikle ayakta çalışanlar için birebirdir.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Doğal Yaşayın

Doğal Beslenin

Aklınıza Mukayet Olun

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Sayın okuyucu,

Aşağıdaki linkten yazımızda yer alan konu hakkında sorularınızı ve görüşlerinizi, merak ettiğiniz ve yazılarımıza konu olmasını istediğiniz hususları iletebilirsiniz.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Dr Mustafa KEBAT

Tetkik OSGB İş Sağlığı ve Eğitim Koordinatörü

⭐️⭐️⭐️⭐️

Daha Fazla

Genel, Sağlık Bülteni26 Ağustos 2025

25 Ağustos 2025

İş Güvenliği Açısından Torklama Gereken Kritik Alanlar

Sanayi, inşaat, ulaşım ve enerji gibi pek çok sektörde, her gün binlerce civata ve somun sıkılıyor; ama bu basit gibi görünen işlemin ardında çoğu zaman kritik bir güvenlik detayı gözden kaçıyor: Torklama.

Bir bağlantı elemanının ne kadar sıkıldığı, sadece sağlamlığı değil, aynı zamanda insan hayatını, ekipman ömrünü ve çevre güvenliğini de doğrudan etkileyen bir faktördür. Yetersiz sıkılmış bir bijonun seyir hâlindeki bir aracın tekerleğini yerinden çıkarmasıyla, aşırı tork uygulanmış bir flanşın çatlayarak kimyasal sızdırması arasında tek bir ortak payda vardır: Öngörülebilir ama önlenmeyen bir ihmal.

İş güvenliği açısından torklama işlemi (vida/somunların belirli bir sıkma kuvvetiyle sabitlenmesi) birçok sektörde hayati öneme sahiptir.

İş güvenliği profesyonelleri ve uygulayıcılar, torklamanın neden sadece bir teknik işlem değil, aynı zamanda sistem güvenliğinin mihenk taşlarından biri olduğunu bilmelidirler.

Aşağıda torklama yapılması gereken kritik uygulamaları, neden gerekli olduğunu ve yapılmadığında oluşabilecek uygunsuzlukları kapsamlı bir şekilde listeledim:

🔩 🔩 🔩

TORKLAMA GEREKEN KRİTİK ALANLAR VE İŞ GÜVENLİĞİ AÇISINDAN GEREKÇELERİ

Uygulama Alanı	Torklama Gerekliliği Nedeni	Yapılmadığında Ortaya Çıkabilecek Uygunsuzluklar
Araç Bijonları (tekerlek vidaları)	Tekerleğin yerinden çıkmasını önlemek	Tekerleğin seyir sırasında çıkması → ölümcül trafik kazaları
Kaldırma makineleri (vinç, forklift)	Mekanik parçaların gevşemesini engellemek, yük taşıma güvenliğini sağlamak	Yük düşmesi, mekanik arıza, personel yaralanmaları
Basınçlı kaplar (hidrolik, pnömatik sistemler)	Basınç altında bağlantı noktalarının sızdırmazlığını sağlamak	Patlama, sıvı/gaz sızıntısı, yanma/boğulma riskleri
İnşaat iskele bağlantı cıvataları	Yapısal stabilite sağlamak	İskele devrilmesi, yüksekten düşme kazaları
İş makineleri süspansiyon ve yürür aksamı	Mekanik bütünlüğü ve dengeyi sağlamak	Titreşim artışı, ekipman devrilmesi
Elektrik panosu – bara bağlantı vidaları	Isınmayı ve elektrik arkını engellemek	Yangın riski, elektrik çarpması, sistem arızası
Çelik konstrüksiyonlar (bina bağlantı civataları)	Taşıyıcı sistem bütünlüğünü korumak	Yapısal çökme, devrilme, uzun vadede gevşeyip büyük kazalara yol açma
Merdiven, korkuluk ve platform sabitlemeleri	Kullanıcı güvenliği için sağlamlık sağlamak	Düşme, yaralanma, iş kazası
Basamaklı sabit merdiven montajı (ör. silo, tanklar)	Statik yükün taşınması ve montaj güvenliği	Kullanım sırasında basamak kırılması veya kopması
Makine muhafazaları ve döner parça kapakları	Operatör güvenliğini sağlamak, hareketli parçalara müdahale riskini azaltmak	Kol-bacak sıkışması, ölümcül yaralanmalar
Taşlama makinesi – disk sabitleme civataları	Diskin yerinde sabit kalması ve balans kaybı yaşamaması	Diskin fırlaması, göz/kafa travması, ölümcül kazalar
Yangın merdiveni bağlantı vidaları	Acil tahliyede güvenli kullanımı sağlamak	Merdiven çökmesi, tahliye sırasında yaralanma veya can kaybı
Raylı sistem (vagon, travers civataları)	Dinamik yüklerde gevşeme riskini ortadan kaldırmak	Raydan çıkma, çarpışma, toplu kaza riski
Endüstriyel fan ve pervane bağlantıları	Dönme esnasında balans ve güvenli çalışma sağlamak	Pervanenin fırlaması, kafa ve göz yaralanmaları, ekipman hasarı
Yüksekte asılı aparatların sabitleme noktaları	Düşme önleyici ekipman güvenliği	Halat kopması, düşme sonucu ölüm veya ciddi yaralanma
Tank ve borulama flanş bağlantı cıvataları	Sızıntı önlemek ve basınç dengesini sağlamak	Yanıcı-maddelerin sızması, yangın, patlama
Titreşimli makinelerin montaj bağlantıları	Zamanla gevşemeyi önlemek	Parçaların düşmesi, dengesiz çalışma, personel yaralanması
Pres makinesi, enjeksiyon sistemleri civataları	Operasyon sırasında sabit kalmalarını sağlamak	Civata fırlaması, parça ezilmesi, operatör kazası
Yük taşıma aparatları – zincir/kanca bağlantı noktaları	Çekme sırasında açılmaların engellenmesi	Yük düşmesi, kırılma, iş kazası
Rüzgar türbini bağlantı civataları	Dinamik yükler karşısında çözülmenin önlenmesi	Türbin kanadının kopması, devrilme, çevre güvenliği riski

Örnekleri çoğaltmak mümkün. Teknik dokümanlara ve sahadaki gözlemlerinize göre gerekliliklere karar verebilirsiniz.

🔧 🔧 🔧

Torklama; ne fazla, ne eksik…
Her bağlantı noktası, üreticisinin belirlediği ölçüde sıkılmak zorundadır. Bu sınır aşılırsa ekipman zarar görür, yetersiz kalırsa insan hayatı tehlikeye girer. İşte bu yüzden torklama, yalnızca bir cıvata sıkma işlemi değil; bir sorumluluk, bir hassasiyet ve bir önleyici güvenlik kültürüdür.

İş güvenliğini bütünsel bir yaklaşımla ele alan her işletme, bu küçük gibi görünen ama büyük etkiler yaratan detaylara gereken özeni göstermekle yükümlüdür.
Unutmayalım: Hayatı, çoğu zaman bir civata kadar sıkan ya da gevşeten detaylar belirler.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Doğal Yaşayın

Doğal Beslenin

Aklınıza Mukayet Olun

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Sayın okuyucu,

Aşağıdaki linkten yazımızda yer alan konu hakkında sorularınızı ve görüşlerinizi, merak ettiğiniz ve yazılarımıza konu olmasını istediğiniz hususları iletebilirsiniz.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Dr Mustafa KEBAT

Tetkik OSGB İş Sağlığı ve Eğitim Koordinatörü

⭐️⭐️

Daha Fazla

Genel, İş Güvenliği25 Ağustos 2025

24 Ağustos 2025

İlk Yardım Dolabı – Çantası İçeriği Mevzuatı Hakkında

İşyerlerinde meydana gelen acil durumlar, kazalar ve ani sağlık problemleri, müdahale süresine ve ilk yardım donanımının niteliğine bağlı olarak ölümle sonuçlanabilecek kadar ciddi olabilir.

Bu nedenle, ilk yardımın etkinliğini belirleyen unsurlardan biri yalnızca eğitilmiş personelin varlığı değil, aynı zamanda doğru ve eksiksiz donatılmış bir ilk yardım dolabının işyeri ortamında hazır bulunmasıdır.

İlk yardım dolabının içeriği, yalnızca pansuman malzemeleri ile sınırlı olmayan, çevresel risklere, çalışma ortamına ve faaliyet türüne uygun hazırlanmış, standardize edilmiş bir güvenlik unsuru oması gerekir.

Dünya genelinde birçok ülke, bu kritik ihtiyacı düzenlemek üzere ulusal mevzuatlar ve teknik standartlar yayınlamıştır; bazıları ise bunları bağlayıcı hukuk normu haline getirerek işverenlere açık sorumluluklar yüklemiştir.

Almanya’nın DIN 13157 ve DIN 13169 standartları, İngiltere’nin HSE L74 rehberi, ABD’nin OSHA yönetmeliği ile desteklenen ANSI Z308.1 standardı ve Fransa’nın INRS rehberi bu konuda öne çıkan örnekler arasındadır.

Lakin ülkemizde İş Sağlığı ve güvenliği Tüzüğünün iptali sonrası İlk yardım dolabı içeriğini belirleyici ve/veya emredici bir hüküm içeren düzenleme yapılmamıştır. İşyeri hekimlerinin takdirine ve işverenlerin keyfine – oluruna bırakılmış olan ilk yardım dolabı içeriği, genel olarak basit pansuman malzemeleri ile belirlenme/tamamlanma eğilimi gelişmiştir.

Bu sebeple; İlk yardım dolabı içeriğini yasal olarak belirlemiş ve uygulayan ülkeleri sistematik bir tabloyla sunarak işletmelerin riskleri, bulunduğu yer, çalışan sayısısı ve daha pek çok kriter gözetilerek iyi uygulamalardan örnek alınabileceği hatta daha da geliştirilebileceği inancındayım.

Sadece hangi ülkelerin bu konuda düzenleme yaptığını değil, aynı zamanda düzenleyici kurumları, standartların adını ve içeriğin yasal bağlayıcılığını da sizlere sunuyorum.

✅ ✅ ✅

İşyeri İlk Yardım Dolabı İçeriğini Ayrıntılı Olarak Düzenlemiş ve Uygulayan Ülkeler

Ülke	Yasal Düzenleyici Kurum	İlk Yardım Seti İçeriği Yasal mı?	Standart / Belge / Yönetmelik
🇩🇪 Almanya	DIN (Deutsches Institut für Normung), BG Bau	✅ Evet	DIN 13157, DIN 13169
🇫🇷 Fransa	INRS (Institut National de Recherche et de Sécurité)	✅ Evet	Code du Travail, INRS ED 6109
🇬🇧 Birleşik Krallık	HSE (Health and Safety Executive)	✅ Evet	Health and Safety (First-Aid) Regulations 1981, HSE L74
🇺🇸 ABD	OSHA (Occupational Safety and Health Administration)	✅ Evet (dolaylı)	29 CFR 1910.151, ANSI/ISEA Z308.1-2021 (tavsiye niteliğinde)
🇨🇦 Kanada	CCOHS (Canadian Centre for Occupational Health and Safety)	✅ Evet	CSA Z1220-17, eyalet yönetmelikleri
🇦🇺 Avustralya	Safe Work Australia	✅ Evet	Model Work Health and Safety Regulations 2011, First Aid Code of Practice
🇸🇪 İsveç	Arbetsmiljöverket (İsveç İş Ortamı Kurumu)	✅ Evet	AFS 1999:07

🌍 🌍 🌍

🇩🇪 Almanya

Kurum: DIN (Deutsches Institut für Normung), BG Bau (İnşaat sektörüne özel mesleki birlik)
Yasal Mı?: Evet, DIN 13157 ve DIN 13169 standartlarına göre zorunlu
Standart:
- DIN 13157: Küçük ve orta ölçekli işletmeler için
- DIN 13169: Büyük işyerleri ve sanayi kuruluşları için
İçerik Örnekleri:
- Steril gazlı bez (6–12 adet)
- Üçgen bandaj (2 adet)
- Yara bandı seti (40–60 parça)
- Steril kompres (6–10 adet)
- İlk yardım battaniyesi (1 adet)
- Tıbbi makas, eldiven (4–8 çift)
- CPR maskesi

🌍 🌍 🌍

🇫🇷 Fransa

Kurum: INRS (Institut National de Recherche et de Sécurité)
Yasal Mı?: Evet, Code du Travail (Çalışma Yasası) uyarınca zorunlu
Belge / Standart: INRS ED 6109 rehberi (zorunlu uygulama rehberi)
İçerik Örnekleri:
- Tek kullanımlık eldiven
- Antiseptik solüsyon
- Yara bandı, makas
- Soğuk kompres
- Turnike (opsiyonel ama tavsiye edilir)
- Göz yıkama solüsyonu (kimyasal ortamlar için zorunlu)

🌍 🌍 🌍

🇬🇧 Birleşik Krallık

Kurum: HSE (Health and Safety Executive)
Yasal Mı?: Evet, The Health and Safety (First-Aid) Regulations 1981 kapsamında uygulanır
Rehber: HSE Approved Code of Practice (ACOP) – L74
İçerik Örnekleri:
- 1 adet ilk yardım kitabı
- 2 üçgen bandaj
- En az 20 yara bandı (çeşitli boyutlarda, hipoalerjenik)
- 2 steril göz pedi
- 6–10 adet antiseptik mendil
- 1 çift vinil eldiven
- İlk yardım afişi / talimatları

🌍 🌍 🌍

🇺🇸 ABD

Kurum: OSHA (Occupational Safety and Health Administration)
Yasal Mı?: Evet, 29 CFR 1910.151‘e göre ilk yardım donanımı zorunlu
Rehber: ANSI/ISEA Z308.1-2021 standardı (bağlayıcı olmasa da OSHA uygulamasında esas alınır)
İçerik Örnekleri:
- 16 adet yara bandı (1×3 inç)
- 1 antiseptik pomad tüpü
- 6 antiseptik mendil
- 4 adet gazlı bez (3×3 inç)
- 1 CPR solunum bariyeri
- 2 çift eldiven
- Göz yıkama solüsyonu (kimyasal teması varsa)

🌍 🌍 🌍

🇨🇦 Kanada

Kurum: CCOHS (Canadian Centre for Occupational Health and Safety)
Yasal Mı?: Evet, eyalet bazında değişmekle birlikte genel kurallar var
Rehber: CSA Z1220-17 (First aid kits for the workplace)
İçerik Örnekleri:
- Yara bandı seti
- Steril sargı bezleri
- Turnike, soğuk kompres
- Göz yıkama kabı veya sıvısı
- Solunum maskesi
- Kullanım kılavuzu (İngilizce ve Fransızca)

🌍 🌍 🌍

🇦🇺 Avustralya

Kurum: Safe Work Australia
Yasal Mı?: Evet, Model Work Health and Safety Regulations 2011 kapsamında zorunlu
Rehber: Code of Practice – First Aid in the Workplace
İçerik Örnekleri:
- En az 25 yara bandı
- En az 5 steril gazlı bez
- 2 antiseptik solüsyon
- Acil iletişim kartı
- Yara temizleme sıvısı
- İlk yardım rehberi

🌍 🌍 🌍

🇸🇪 İsveç

Kurum: Arbetsmiljöverket (İsveç İş Ortamı Kurumu)
Yasal Mı?: Evet, AFS 1999:07 sayılı düzenlemeyle zorunlu
İçerik Örnekleri:
- Turnike, CPR maskesi
- Buz torbası, eldiven
- Gazlı bez, steril sargı
- Göz duşu (gerekiyorsa)

📌 📌 📌

Genel Gözlem ve Tekrar

Ülke	İçerik Standardı	Yasal Zorunluluk	Rehber / Bağlayıcılık
🇩🇪 Almanya	DIN 13157/69	✅ Zorunlu	✅ Yasal ve bağlayıcı
🇫🇷 Fransa	INRS ED6109	✅ Zorunlu	✅ Resmî rehber
🇬🇧 Birleşik Krallık İngiltere	HSE L74	✅ Zorunlu	✅ ACOP niteliğinde
🇺🇸 ABD	ANSI Z308.1	✅ Zorunlu (OSHA’ya bağlı)	⚠️ Tavsiye edilen içerik, eyalet bazlı yorumlanabilir
🇨🇦 Kanada	CSA Z1220-17	✅ Zorunlu	⚠️ Eyaletlere göre değişir
🇦🇺 Avustralya	Code of Practice	✅ Zorunlu	✅ Federal düzenleme
🇸🇪 İsveç	AFS 1999:07	✅ Zorunlu	✅ Mevzuata dayalı

🧭 🧭 🧭

🇹🇷 Türkiye’de Durum 🇹🇷

Kurum: T.C. Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanlığı
Yasal mı?: İlk yardım dolabı bulundurmak zorunludur. Lakin içeriği yönetmeliklerde net belirtilmemiştir.
Uygulama: İşyerlerinin tehlike sınıfı ve çalışan sayısına göre “ilkyardımcı bulundurma” ve “ilkyardım malzemesi sağlama” zorunludur.
İçerik önerisi: Net olarak belirlenmiş değil…

İlk yardım dolabının içeriğini yasal güvenceye bağlayan ülkelerin uygulamaları, yalnızca mevzuat başarısı değil aynı zamanda insan hayatına verilen önemin göstergesidir. Bir işyerinde, doğru malzeme ile donatılmış bir ilk yardım dolabı; zamanında yapılan basit bir müdahale ile bir çalışanın hayatını kurtarabilir, yaralanmanın boyutunu azaltabilir veya kalıcı sakatlıkların önüne geçebilir.

Türkiye’de ilk yardım dolabı bulundurma zorunluluğu bulunmakla birlikte, içeriğe ilişkin detaylar net bir şekilde tanımlanmamıştır. Bu durum, özellikle yüksek riskli sektörlerde standart dışı içeriklerle hazırlanan eksik dolapların kullanılmasına ve bu nedenle acil müdahale anlarında zaman ve etkinlik kaybına yol açabilir. Bu bağlamda, başta Avrupa ülkeleri olmak üzere gelişmiş İş Sağlığı ve Güvenliği sistemlerine sahip ülkelerin içerik belirleme ve zorunlu uygulama modelleri, ülkemiz açısından önemli bir gelişim ve iyileştirme örneği teşkil etmektedir.

Bu yazı ile; işyerlerinde daha güçlü, mevzuata uygun ve yaşam koruyucu ilk yardım sistemlerinin kurulmasına katkı sağlamak amacındayım. Gelecekte, ulusal düzenlemelerde içerik standardının açık biçimde tanımlanması ve periyodik kontrol sistemine entegre edilmesiyle, iş kazalarının sonuçları daha etkin biçimde yönetilebileceğini düşünüyorum.

Unutulmamalıdır:
“Hayat, dakikaların içinde saklıdır. Ve o dakikaların kaderi, hazır bir ilk yardım dolabına bağlı olabilir.”

📞 📞 📞

İlk Yardımda İlk Tercihiniz Tetkik İlk Yardım Eğitim Merkezi

📞 Tetkik OSGB ile Hemen Tanışın!

✅ Hemen Başvurun

📍 Tetkik İlk Yardım Eğitim Merkezi : Yeşillik Cad. No:230 Kat:4/424, Selgeçen Modeko İş Merkezi – Karabağlar/İZMİR
📞 İlk Yardım Eğitim Telefonu: +90 541 125 15 31

📞 Tetkik Merkez Telefonu: +90 232 265 20 65
🌐 Web sitemiz: https://tetkik.com.tr/
📧 Bilgi: [email protected]

✅ Hayat Kurtarmak Bir Eğitim Kadar Yakın!

Tetkik İlk Yardım Eğitim Merkezi ile Hazırlıklı Olun!

İlk yardım eğitimi, yalnızca bir yasal mecburiyet değil; bir yaşam bilincidir.
Tetkik İlk Yardım Eğitim Merkezi, bu bilinci kurumlara, çalışanlara ve topluma kazandırmak için burada.

Hayat kurtarmak, sadece sağlıkçılara bırakılmayacak kadar önemlidir.
Siz de ilk adımı atın – Tetkik ile bilinçli olun, fark yaratın.

Ana Sayfa

Hizmetlerimiz Laboratuvar ve muayene ile de sınırlı değil.

İlk yardımcı olmak isteyenler eğitimlerimize katılabilirler.

Hijyen Mesleki Eğitim Belgesi almak isteyenlere de çözümümüz mevcut.

Mesleki Eğitim Belgesi için yine sizlere destek veriyoruz.

İş Sağlığı ve Güvenliği ile ilgili tüm konularda her daim sizlerin hizmetindeyiz.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Doğal Yaşayın

Doğal Beslenin

Aklınıza Mukayet Olun

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Sayın okuyucu,

Aşağıdaki linkten yazımızda yer alan konu hakkında sorularınızı ve görüşlerinizi, merak ettiğiniz ve yazılarımıza konu olmasını istediğiniz hususları iletebilirsiniz.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Dr Mustafa KEBAT

Tetkik OSGB İş Sağlığı ve Eğitim Koordinatörü

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Daha Fazla

Genel, Makaleler, Sağlık Bülteni24 Ağustos 2025

23 Ağustos 2025

İş Yeri Hemşiresi (DSP)

İş Sağlığı ve Güvenliği Sektöründe büyüyen kadromuzda hizmet veren firmamızın, ARTVİN şubemizde Sabit Tıbbi Tetkik Mekanın da görevlendirmek üzere İş Yeri Hemşiresi (DSP) alımı olacaktır.

Görev alacak kişilere Artvin’de konaklama imkanı sağlanacaktır.

Lütfen ARTVİN de görev yapmak isteyenler başvuruda bulunsun.

• Diğer Sağlık Personeli(DSP) belgeli,
• Acil tıp teknisyenleri veya Hemşireler,
• Temel ofis programlarını kullanabilen,
• Ekip arkadaşları ile sinerjiyi sağlayabilen,
• Güçlü iletişim becerisine sahip,
• Erkek adaylar için askerlik görevini tamamlamış,

EKİP ARKADAŞLARI ARIYORUZ !

İlgilenen arkadaşlarımızın [email protected] adresine veya Linkedin sayfamıza başvuruda bulunabilirler .

Ana Sayfa

Daha Fazla

Genel, Haberler&Duyurular23 Ağustos 2025

23 Ağustos 2025

Hangi Mesleğe Hangi Protein – Bitkisel mi Hayvansal mı?

Modern çalışma yaşamı, her meslek grubuna farklı fiziksel ve zihinsel yükler yüklemektedir. Kas gücüne dayalı işlerde çalışan bireyler ile masa başında görev yapan çalışanların metabolik ihtiyaçları aynı değildir. Bu farkların başında da vücudun temel yapı taşı olan protein ihtiyacı gelir.
Ancak sadece toplam protein miktarını değil, protein kaynağının (hayvansal mı bitkisel mi?) niteliğini de doğru planlamak gerekir. Çünkü protein sadece kas gelişimi değil; bağışıklık, beyin işlevleri, yara iyileşmesi, hormon dengesi ve enerji üretimi gibi yaşamsal süreçlerde de rol oynar.

Bu nedenle, farklı mesleklerde çalışan bireylerin günlük hayvansal ve bitkisel protein gereksinimlerinin dengeli biçimde karşılanması, iş sağlığı ve güvenliği açısından da kritik önemdedir.

Aşağıdaki tablo, 30 farklı meslek grubunun günlük çalışma koşulları göz önüne alınarak günlük protein ihtiyaçlarını ve bunun kaynaklara göre ideal dağılımını sunmaktadır.

Her meslek için:

Fiziksel aktivite düzeyi,
Günlük toplam protein ihtiyacı (yaklaşık gram olarak),
Bunun hayvansal ve bitkisel kaynaklı oranla nasıl dağıtılması gerektiği

detaylı olarak sunulmuştur.

🧮 🧮 🧮

Günlük Protein İhtiyacı (8 Saatlik Mesaiye Göre)

(Toplam protein miktarı = Hayvansal + Bitkisel protein önerisi)

Meslek	Fiziksel Aktivite Düzeyi	Günlük Protein İhtiyacı (g)	Hayvansal Protein (g)	Bitkisel Protein (g)
Ofis Çalışanı	Düşük	60	30	30
Hemşire	Orta	80	45	35
İş Güvenliği Uzmanı	Düşük-Orta	70	35	35
İnşaat İşçisi	Yüksek	120	75	45
Maden İşçisi	Yüksek	130	80	50
Balıkçı	Yüksek	120	70	50
Futbolcu (1. Lig)	Çok Yüksek	140	90	50
Tır Şoförü	Düşük-Orta	70	40	30
Apartman Görevlisi	Orta	85	45	40
Özel Güvenlik Görevlisi	Orta	90	50	40
Motor Kurye	Orta-Yüksek	95	55	40
Aşçı	Orta	80	40	40
Marangoz	Orta-Yüksek	100	60	40
Zabıta Memuru	Orta	85	45	40
Çiftçi (Tarla İşçisi)	Yüksek	125	75	50

Meslek	Fiziksel Aktivite Düzeyi	Günlük Protein İhtiyacı (g)	Hayvansal Protein (g)	Bitkisel Protein (g)
Veteriner Teknikeri	Orta	75	40	35
Posta Dağıtıcısı	Orta	85	45	40
Garson	Orta-Yüksek	90	50	40
Depo Görevlisi	Yüksek	110	65	45
Temizlik Görevlisi	Orta	85	45	40
Polis Memuru	Orta-Yüksek	100	60	40
Eczane Teknisyeni	Düşük-Orta	70	35	35
Banka Personeli	Düşük	60	30	30
Kargo Elemanı	Yüksek	115	70	45
Lise Beden Eğitimi Öğretmeni	Orta-Yüksek	95	55	40
Anaokulu Öğretmeni	Orta	80	40	40
Kaynakçı	Yüksek	120	75	45
Servis Şoförü (okul/tur)	Düşük-Orta	70	40	30
Belediye Temizlik İşçisi	Yüksek	125	75	50
Grafik Tasarımcı	Düşük	60	30	30

🔎 🔎 🔎

Açıklamalar

Ofis çalışanları, iş güvenliği uzmanları masa başı çalışma durumunda temel protein ihtiyacı kas onarımı ve bağışıklık için yeterlidir.
Hemşireler, motor kuryeler gibi hem zihinsel hem fiziksel olarak aktif mesleklerde protein ihtiyacı artar.
İnşaat, maden işçileri ve futbolcular gibi yüksek enerji ve kas gücü gerektiren işlerde hem kas koruma hem de onarım için yüksek kaliteli protein (özellikle hayvansal kaynaklı) daha çok gereklidir.
Hayvansal protein, kas sentezinde daha hızlı kullanılır; bitkisel protein ise lif ve mikrobesin desteğiyle sistem sağlığına katkı sağlar.
Değerler ortalama 70 kg vücut ağırlığı baz alınarak hazırlanmıştır. Vücut ağırlığı arttıkça protein ihtiyacı da orantılı olarak artar (kg × 1.2 – 2.0 g formülü üzerinden).
Hayvansal proteinler (et, yumurta, süt ürünleri, balık): Kas sentezi, bağışıklık ve dokusal onarımda doğrudan etkilidir.
Bitkisel proteinler (baklagiller, tahıllar, kuruyemiş): Lif, vitamin ve antioksidan desteği sağlar; sindirim sistemi sağlığını destekler.
Yoğun fiziksel iş yapanlar için hayvansal protein oranı artırılmalıdır çünkü B12, demir ve lösin gibi kas onarımında görevli kritik maddeler çoğunlukla hayvansal kaynaklıdır.

🧭 🧭 🧭

Hayvansal / Bitkisel Protein Oranı Mesleğe Göre Öneri

Meslek Tipi	Hayvansal / Bitkisel Protein Oranı
Düşük aktivite	%50 / %50
Orta aktivite	%55 / %45
Yüksek aktivite	%60 / %40
Çok yüksek aktivite (sporcu)	%65 / %35

Günümüzde sadece “ne kadar protein alındığı” değil, “hangi kaynaktan ve hangi mesleki yük altında alındığı” soruları da sağlık politikalarının merkezinde yer almaya başlamıştır. Her meslek grubunun fizyolojik ihtiyaçları farklı olduğu gibi, besinlerden beklenen fayda da buna göre değişiklik gösterir.

Kas gücünü korumak isteyen bir inşaat işçisinin, hızlı reaksiyonlara ihtiyaç duyan bir motor kuryenin ya da dikkatini yüksek tutması gereken bir hemşirenin protein ihtiyacı hem miktar hem de kaynak açısından farklılık gösterir. İşte bu farkları bilimsel temellere dayalı biçimde değerlendirmek, mesleki performansı artırırken sağlık risklerini de azaltır.

Unutulmamalıdır ki:
✅ Yeterli protein, güçlü bir vücut demektir.
✅ Dengeli kaynaklardan alınan protein, sürdürülebilir sağlık demektir.
✅ Mesleğe uygun protein planlaması ise daha güvenli ve verimli bir iş yaşamı demektir.

Bu bilgilendirmeyi yalnızca bir beslenme rehberi olarak değil, aynı zamanda iş sağlığının temel bir parçası olarak değerlendirmenizi öneririm.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Doğal Yaşayın

Doğal Beslenin

Aklınıza Mukayet Olun

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Sayın okuyucu,

Aşağıdaki linkten yazımızda yer alan konu hakkında sorularınızı ve görüşlerinizi, merak ettiğiniz ve yazılarımıza konu olmasını istediğiniz hususları iletebilirsiniz.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Bilimsel Yazı Sevenler Devam Edebilirler

⭐️⭐️ Yaşlılar İçin Protein Gereksinimleri ve Önerileri: Bir İnceleme https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4555150/

⭐️⭐️ İnsanlarda diyet protein alımı sorunlarının gözden geçirilmesi https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16779921/

⭐️⭐️ Vejetaryen Diyetlerde Diyet Proteini ve Amino Asitler—Bir İnceleme https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6893534/

⭐️⭐️ Protein Eksikliği Anemisi https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-1-4615-7308-1_21

⭐️⭐️ Protein zamanlamasının kas gücü ve hipertrofisi üzerindeki etkisi: bir meta-analiz https://jissn.biomedcentral.com/articles/10.1186/1550-2783-10-53

⭐️⭐️ Beslenme: Makrobesin Alımı, Dengesizlikler ve Müdahaleler https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK594226/

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Dr Mustafa KEBAT

Tetkik OSGB İş Sağlığı ve Eğitim Koordinatörü

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Daha Fazla

Genel, Sağlık Bülteni23 Ağustos 2025

22 Ağustos 2025

C Sınıfı İş Güvenliği Uzmanı Arıyoruz

İş Sağlığı ve Güvenliğinde fark yaratmak isteyen, gelişime açık ve sahayı seven C Sınıfı İş Güvenliği Uzmanı mısınız?
O halde sizi, alanında öncü, kalite ve sürdürülebilirliği esas alan dinamik ekibimize bekliyoruz!

Pozisyon: C Sınıfı İş Güvenliği Uzmanı

Çalışma Lokasyonu: İzmir ve sınır komşusu iller
Çalışma Şekli: Tam zamanlı

Sektör : Farklı sektörlerde ve lokasyonlarda işletmeler

Aranan Nitelikler:

Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanlığı onaylı C sınıfı İSG Uzmanı belgesine sahip,
Tercihen B sınıfına geçiş hedefi olan / Saha deneyimi olan vb.
Mevzuat bilgisi güçlü, yasal takipleri güncel şekilde yürütebilen,
Raporlama, analiz ve dokümantasyon becerileri yüksek,
İletişim yetkinliği ve ekip çalışmasına yatkın,
Risk değerlendirme, acil durum planlama, eğitim ve denetim süreçlerinde tecrübeli,
B sınıfı sürücü belgesi olan ve aktif manuel – otomatik araç kullanabilen,

NOT: Konaklama imkanı verilmemektedir. Başvuru anında izmirde ikamet etme şartı mevcuttur.

Görev Tanımı:

İş sağlığı ve güvenliği mevzuatı doğrultusunda sahada aktif görev almak,
Risk analizleri, periyodik kontroller ve saha denetimlerini gerçekleştirmek,
İşveren adına tüm İSG yükümlülüklerinin yerine getirilmesini sağlamak,
Eğitim, tatbikat ve İSG kurullarının koordinasyonunu yürütmek,
Kaza/olay analizleri ile sürekli iyileştirme kültürünü desteklemek,
İSG Katip üzerinde atamalı firmalarının gerekliliklerini yerine getirmek,
İSG Katip üzerinde ataması olmadığı firmalarda iş güvenliği danışmanlığı gerekliliklerini yerine getirmek,
Meditek yazılımında firma dosyalarını düzenli ve zamanında takip etmek.

Biz Kimiz?

Kalite belgeleriyle tescillenmiş, ulusal ve uluslararası projelerde yer alan, iş güvenliğini sadece bir zorunluluk değil bir değer olarak gören, çalışanına yatırım yapan bir kurumuz.

Güvenliğin kültür olduğu bir yerde çalışmak istiyorsanız, sizi de aramızda görmek istiyoruz.

Başvuru:

CV’nizi ve varsa referanslarınızı [email protected] adresine gönderebilirsiniz.

Not:

Başvurular gizlilik içinde KVKK hükümlerine göre değerlendirilecek, yalnızca ön değerlendirmeyi geçen adaylarla iletişime geçilecektir.

📞 Tetkik OSGB İZMİR :
📧 [email protected]
📱 +90 530 568 42 75
🌐 https://tetkik.com.tr/ – www.tetkik.com.tr

Daha Fazla

Genel, Haberler&Duyurular22 Ağustos 2025

22 Ağustos 2025

Paraşüt Tipi Emniyet Kemeri Yardımcı Aparatları Kullananlarda Fiziksel Sınır Aşımı Riskleri

“Güvende olmak ile güvende hissetmek aynı şey değildir.”

Paraşüt tipi emniyet kemerleri ve onlara entegre edilen yardımcı aparatların (örneğin konumlandırma kayışları, şok emiciler, karabinalar, yaşam hatları) kullanımı, yüksekte çalışmanın vazgeçilmez bir parçasıdır. Ancak bu donanımların sunduğu teknolojik avantajlar, çalışanlarda yanıltıcı bir güvenlik hissi oluşturarak fark edilmeden fiziksel sınırların aşılmasına yol açabilir.

Bu yazı, emniyet aparatlarının sağladığı konforun ve hareket özgürlüğünün, nasıl olup da çalışanların denge, erişim ve dayanıklılık sınırlarını zorlamasına neden olduğunu teknik bir zeminde incelemektedir.
Amacımız; güvenlik donanımlarının sağladığı avantajları yok saymadan, fizyolojik kapasitenin ötesine geçmenin yarattığı tehlikeleri anlamak ve yönetmektir.

İş güvenliği uzmanlarının, sadece ekipmanı tanımakla değil, aynı zamanda bu ekipmanla çalışan insan organizmasının sınırlarını da gözeten bir bakış açısını benimsemeleri artık kaçınılmaz bir sorumluluktur.

Paraşüt tipi emniyet kemerinin (tam vücut kemeri) yardımcı aparatlarını kullanacakların fiziksel alt ve üst sınırlarının aşılması durumunda ortaya çıkabilecek riskler:

Ağırlık Sınırlarının Aşılması Durumunda Ortaya Çıkabilecek Riskler

Ağırlık Alt Sınır Aşılması Durumu	Ağırlık Üst Sınır Aşılması Durumu
– Kemerin Düzgün Oturmaması: Kemerin küçük kullanıcıya tam oturmaması, bel, omuz ve bacak askılarının gevşek olmasına yol açabilir.	– Kemerin Dayanıklılığının Azalması: Ağırlık sınırını aşan kullanıcılar için kemer yıpranabilir ve dayanıklılığını kaybedebilir.
– Kötü Konfor: Kemerin uygun olmaması, kullanım sırasında rahatsızlık yaratabilir ve uzun süreli kullanımı zorlaştırabilir.	– Bağlantı Elemanlarının Kopması: Aşırı yük, halatlar, karabineler ve bağlantı noktalarının kopmasına yol açabilir.
– Şok Emici Sistemin Yetersizliği: Kemer, düşük ağırlıklı kullanıcıyı düzgün şekilde desteklemeyebilir, bu da şok emici sistemin verimsiz olmasına yol açar.	– Düşüş Kontrolü Kaybı: Yüksek ağırlık, kemerin düzgün çalışmamasına ve düşüşün kontrolsüz olmasına neden olabilir.

Boy Sınırlarının Aşılması Durumunda Ortaya Çıkabilecek Riskler

Boy Alt Sınır Aşılması Durumunda	Boy Üst Sınır Aşılması Durumunda
– Kemerde Uyum Sorunu: Kısa boylu kullanıcılar için kemer bel kısmından gevşek kalabilir, omuz askıları ve bacak askıları düzgün oturmayabilir.	– Kemerin Yetersiz Uzunluğu: Uzun boylu kullanıcılar için kemer yeterli uzunlukta olmayabilir, bu da kemerin vücuda tam oturmamasına yol açar.
– Bağlantı Elemanlarının Yanlış Yerleşmesi: Omuz askıları, kısa boylu kullanıcıda yanlış yerleşebilir, bu da kemerin kaymasına neden olur.	– Yetersiz Şok Emici İşlev: Kemerin uzunluğu yetersiz olduğunda, düşüş anında şok emici sistem tam işlevini yerine getiremeyebilir.
– Hareket Kısıtlaması: Kısa boylu kullanıcılar, kemerin sağladığı desteği tam anlamıyla alamaz, bu da hareket kabiliyetlerini sınırlayabilir.	– Kemerin Kayması: Uzun boylu kullanıcılar, kemer sıkı olmadığı için düşüş sırasında kemerin kayması riskiyle karşılaşabilirler.

Bel Çevresi Sınırlarının Aşılması Durumunda Ortaya Çıkabilecek Riskler

Bel Çevresi Alt Sınır Aşılması Durumunda	Bel Çevresi Üst Sınır Aşılması Durumunda
– Kemerin Gevşek Olması: Küçük bel çevresi olan kullanıcılar için kemer gevşek kalabilir ve bu, düşüş sırasında kemerin kaymasına yol açabilir.	– Kemerin Dar Olması: Geniş bel çevresi olan kullanıcılar için kemer yeterince geniş olmayabilir ve bu da konforu etkileyebilir.
– Konfor Eksikliği: Kemerin gevşekliği nedeniyle kullanıcı rahatsızlık hissi yaşayabilir ve bu, dikkat kaybına yol açabilir.	– Hareket Sınırlaması: Kemerdeki fazla sıkılık, kullanıcıyı hareket etmekte zorlayabilir ve iş yaparken konforu azaltabilir.
– Düşüş Sırasında Güvenlik Riski: Kemerin gevşekliği, düşüş sırasında güvenliği sağlamadığından yaralanmalara neden olabilir.	– Şok Emici Sistemin Yetersizliği: Dar kemer, şok emici sistemin düzgün çalışmasını engelleyebilir, bu da ciddi yaralanmalara yol açabilir.

Omuz Çevresi Sınırlarının Aşılması Durumunda Ortaya Çıkabilecek Riskler

Omuz Çevresi Alt Sınır Aşılması Durumunda	Omuz Çevresi Üst Sınır Aşılması Durumunda
– Omuz Askılarının Gevşek Olması: Küçük omuz çevresi olan kullanıcılarda omuz askıları gevşeyebilir, bu da kemerin dengesiz şekilde oturmasına yol açar.	– Omuz Askılarının Sıkı Olması: Büyük omuz çevresi olan kullanıcılar için askılar dar olabilir ve bu da kullanıcıya rahatsızlık verebilir.
– Düşüş Anında Stabilite Kaybı: Omuz askılarının gevşemesi, kemerin kaymasına ve dolayısıyla düşüş anında kontrol kaybına yol açabilir.	– Kan Dolaşımı Sorunları: Fazla sıkı omuz askıları, omuzlarda kan dolaşımını engelleyebilir ve rahatsızlığa neden olabilir.
– Hareket Kısıtlaması: Gevşek askılar, kullanıcının hareketini kısıtlayabilir ve iş yaparken rahatsızlık oluşturabilir.	– Yüksek Basınç: Omuz askılarının sıkılığı, omuzlara fazladan basınç uygular ve bu da uzun süreli kullanımlarda ağrıya yol açabilir.

Genel Riskler (Tüm Fiziksel Sınırların Aşılması Durumunda)

Düşüşe Karşı Koruma Kaybı: Kullanıcı sınırları aşarsa, kemerin şok emici özellikleri yetersiz kalabilir ve güvenlik sağlanamayabilir.
Kemerin Yetersiz Fonksiyonu: Kullanıcı için uygun olmayan kemer, düşüş anında tam koruma sağlayamayabilir, bu da yaralanma riskini artırır.
Düşüş Hızı ve Yük: Ağırlık ve boy sınırlarının aşılması, düşüş sırasında hızın artmasına yol açabilir, bu da şok emicilerin işlevini yerine getirememesine neden olabilir.
Kemerin Hareket Edememesi: Kemer düzgün oturmadığında, hareket edemez ve kullanıcı güvenli şekilde korunamaz.

Fiziksel sınırların aşılması, paraşüt tipi emniyet kemerinin yardımcı aparatlarının verimli çalışmamasına ve bu nedenle ciddi güvenlik risklerinin ortaya çıkmasına yol açabilir. Bu nedenle her kullanıcının kemeri, fiziksel özelliklerine göre doğru şekilde seçmesi ve kullanması hayati önem taşır.

İdeal Paraşüt Tipi Emniyet Kemerinin Yardımcı Aparatlarının Fiziksel Sınırları Aşan Kullanıcılar İçin Riskler

Senaryo 1: Ağırlık Sınırının Aşılması (Kullanıcı: 150 kg)

Çalışan Profili:

Ağırlığı 150 kg ve üzerinde olan, fazla kilolu veya büyük yapılı çalışanlar.

Muhtemel Sorunlar:

Kemerin taşıma kapasitesinin aşılması.
Bağlantı noktalarının, şok emici sistemin veya karabinaların yetersiz kalması.
Düşüş sırasında kemerin kayması veya düzgün oturmaması.

Çözüm:

Kullanıcıya uygun yüksek kapasiteli kemerler ve şok emici sistemler kullanılmalıdır.
Kemerin bağlantı noktaları ve karabineler uygun kapasiteye sahip olmalıdır.

Eğitim Uygulaması:

Ağırlık sınırlarını belirleyen eğitim verilmelidir.
Kemerin uygun şekilde yerleştirilmesi ve doğru bağlanması hakkında uygulamalı eğitim sağlanmalıdır.

Senaryo 2: Boy Sınırının Aşılması (Kullanıcı: 1.95 m)

Çalışan Profili:

Uzun boylu (1.90 m ve üzeri) çalışanlar.

Muhtemel Sorunlar:

Omuz askılarının ve bel kısmının uyumsuzluğu.
Kemerin düzgün oturmaması, kayma riski.

Çözüm:

Uzun boylu çalışanlar için özel olarak tasarlanmış kemerler kullanılmalıdır.
Kemerin ayarları yapılarak kullanıcıya tam uyum sağlanmalıdır.

Eğitim Uygulaması:

Kullanıcılara kemerin düzgün oturduğunun ve sıkılığının kontrol edilmesi öğretilmelidir.
Her kullanım öncesinde kemerin ayarları ve kullanıcıya uyumluluğu kontrol edilmelidir.

Senaryo 3: Ağırlık Alt Sınırının Aşılması (Kullanıcı: 40 kg)

Çalışan Profili:

Küçük yapılı, düşük kilolu çalışanlar.

Muhtemel Sorunlar:

Kemerin gevşek olması, omuz ve bel askılarının kayması.
Kemerdeki şok emici sistemin etkisiz hale gelmesi.

Çözüm:

Küçük yapılı çalışanlar için tasarlanmış, esnek ve ayarlanabilir kemerler kullanılmalıdır.
Kemerin düzgün oturması için sıkılık kontrolü yapılmalıdır.

Eğitim Uygulaması:

Küçük yapılı kullanıcılar için kemerin sıkılığının ve doğru ayarlarının nasıl yapılacağı öğretilecektir.
Kemerin her zaman doğru şekilde yerleştirildiğinden emin olunmalıdır.

Senaryo 4: Omuz Çevresi Sınırının Aşılması (Kullanıcı: 140 cm)

Çalışan Profili:

Geniş omuzlu kullanıcılar, vücut ölçüleri normdan büyük olan çalışanlar.

Muhtemel Sorunlar:

Omuz askılarının uyumsuzluğu, kemerin gevşekliği.
Kemerin düzgün oturmaması nedeniyle düşüş sırasında kayma riski.

Çözüm:

Omuz askıları genişletilmiş ve daha dayanıklı kemerler kullanılmalıdır.
Omuz askılarının sıkılığının doğru şekilde ayarlanması gereklidir.

Eğitim Uygulaması:

Omuz askılarının nasıl ayarlanacağı ve kemerin oturuşunun nasıl kontrol edileceği öğretilmelidir.
Kullanıcıya omuz askılarının yerini doğru ayarlamak için eğitim verilmelidir.

Senaryo 5: Bel Çevresi Sınırının Aşılması (Kullanıcı: 130 cm)

Çalışan Profili:

Geniş bel yapısına sahip olan çalışanlar.

Muhtemel Sorunlar:

Kemerin bel kısmının gevşek olması, kayma riski.
Kemerin tam oturmaması nedeniyle düşüş anında kemerin yerinden kayması.

Çözüm:

Bel çevresine uygun, ayarlanabilir kemerler kullanılmalıdır.
Bel kısmının sıkılığı doğru şekilde ayarlanmalıdır.

Eğitim Uygulaması:

Bel çevresi için uygun kemerlerin seçilmesi konusunda eğitim verilecektir.
Bel bölgesinin sıkılığı, yerleşimi ve kemerin doğru oturması kontrol edilmelidir.

Senaryo 6: Ağırlık Üst Sınırının Aşılması (Kullanıcı: 200 kg)

Çalışan Profili:

Ağırlığı 200 kg ve üzerinde olan çalışanlar, aşırı kilolu kullanıcılar.

Muhtemel Sorunlar:

Kemerin kopma riski, şok emici sistemin etkisiz olması.
Yüksek ağırlık nedeniyle kemerin taşınabilirliğinin bozulması.

Çözüm:

Yüksek kapasiteli, özel tasarlanmış kemer ve şok emici sistemler kullanılmalıdır.
Karabina ve bağlantı noktaları yüksek kapasiteye sahip olmalıdır.

Eğitim Uygulaması:

Ağırlık sınırlarını belirleyen talimatlar kullanıcıya açıkça verilmelidir.
Kullanıcı, kemerin her kullanım öncesinde uygunluğunu kontrol etmelidir.

Senaryo 7: Şok Emici Sisteminin Aksaması

Çalışan Profili:

Normal ağırlık ve boyda olup, düzenli kemer kullanımı gerektiren çalışanlar.

Muhtemel Sorunlar:

Şok emici bağlantı elemanlarının bozulması, uyumsuzluğu.
Düşüş sırasında şok emici sistemin devreye girmemesi.

Çözüm:

Düzenli olarak şok emici sistemin testi ve bakımı yapılmalıdır.
Şok emici sistemin kapasitesinin her kullanıcıya uygun olup olmadığı kontrol edilmelidir.

Eğitim Uygulaması:

Şok emici sistemlerin nasıl çalıştığı ve bakımlarının nasıl yapılacağı anlatılmalıdır.
Şok emici sistemlerin uygunluğu sürekli kontrol edilmelidir.

Senaryo 8: Halat / Lanyard’ın Uyumsuzluğu

Çalışan Profili:

Yükseklikle çalışırken halat kullanan personel.

Muhtemel Sorunlar:

Halatın yanlış uzunlukta olması, gevşek ya da sıkı bağlanması.
Bağlantı noktalarının uyumsuz olması.

Çözüm:

Halat uzunluğu ve bağlantı elemanları, her kullanıcıya uygun olmalıdır.
Bağlantı elemanları ve halatın güvenli şekilde yerleştirilmesi sağlanmalıdır.

Eğitim Uygulaması:

Halatın doğru uzunlukta olması ve bağlantı elemanlarının nasıl doğru bağlanacağı öğretilecektir.
Halatın periyodik olarak kontrol edilmesi gerektiği vurgulanmalıdır.

Senaryo 9: Karabina Bağlantılarının Aksaması

Çalışan Profili:

Yüksekte çalışırken bağlantı elemanları ve karabinaları kullanan personel.

Muhtemel Sorunlar:

Karabina bağlantılarının gevşek olması, düzgün yerleşmemesi.
Karabinaların kopma riski.

Çözüm:

Karabina ve bağlantı noktaları yüksek kalite ve dayanıklılıkla seçilmelidir.
Karabinaların düzenli olarak kontrol edilmesi ve test edilmesi gerekir.

Eğitim Uygulaması:

Karabina bağlantılarının doğru şekilde yerleştirilmesi ve bağlanması konusunda eğitim verilmelidir.
Karabina ve bağlantı noktalarının düzenli kontrol edilmesi gerektiği öğretilmelidir.

Senaryo 10: Kullanıcıya Uygun Olmayan Yükseklik Kısıtlamaları

Çalışan Profili:

Yüksek platformlarda çalışan, uzun süreli asılı pozisyonda kalan çalışanlar.

Muhtemel Sorunlar:

Kemerde uyumsuzluk, kemerin vücuda uygun olmaması.
Yükseklikle ilgili zorluklar, kemerin kayması.

Çözüm:

Yükseklikle çalışanlara özel ayarlanabilir kemerler kullanılmalıdır.
Yükseklik kısıtlamaları göz önünde bulundurularak kemer ve aparatların doğru seçimi yapılmalıdır.

Eğitim Uygulaması:

Yükseklik kısıtlamaları ve güvenlik önlemleri konusunda eğitim verilmelidir.
Kemerin doğru şekilde bağlanması ve yüksekliği ile uyumluluğu sağlanmalıdır.

“Donanım riski azaltır; ama davranış, sınırı belirler.”

Yardımcı aparatlarla donatılmış paraşüt tipi emniyet kemerleri, yüksekte çalışmayı daha erişilebilir ve konforlu kılabilir. Ancak bu konfor, fiziksel yetersizlikleri perdeleyen bir illüzyona dönüşebilir.
Dayanma refleksiyle daha uzağa uzanmak, pozisyon koruma sistemlerine aşırı güvenmek ya da düşmeye karşı alınan önlemlerin fizyolojik sınırları ihlal edebileceği unutulmamalıdır.

Bu yazı, iş güvenliği yaklaşımının yalnızca teknik çözümlerle değil, insan bedeni ve davranışlarının sınırlarını dikkate alan bütünsel bir yaklaşımla yeniden inşa edilmesi gerektiğini vurgulamaktadır.
Çünkü güvenlik donanımı, bedeni yere çarpmaktan koruyabilir,
Ancak sadece bilgi, bedeni sınırın ötesine geçmekten alıkoyar.

Her yüksek nokta bir sınavdır. Bu sınavı geçmek, teknik ekipman kadar, fizyolojik farkındalık ve davranışsal kontrolle mümkündür.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Doğal Yaşayın

Doğal Beslenin

Aklınıza Mukayet Olun

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Sayın okuyucu,

Aşağıdaki linkten yazımızda yer alan konu hakkında sorularınızı ve görüşlerinizi, merak ettiğiniz ve yazılarımıza konu olmasını istediğiniz hususları iletebilirsiniz.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Bilimsel Yazı Sevenler Devam Edebilirler

⭐️⭐️ ANSI/ASSP Z359.2-2023: Düşmeye Karşı Koruma Programı Gereksinimleri https://blog.ansi.org/ansi-assp-z359-2-2023-fall-protection-program/

⭐️⭐️ İş Ekipmanlarının Kullanımında Sağlık Ve Güvenlik Şartları Yönetmeliği https://www.mevzuat.gov.tr/mevzuat?MevzuatNo=18318&MevzuatTur=7&MevzuatTertip=5

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Dr Mustafa KEBAT

Tetkik OSGB İş Sağlığı ve Eğitim Koordinatörü

⭐️⭐️⭐️⭐️

Daha Fazla

Genel, İş Güvenliği22 Ağustos 2025