Meyan Kökü
“Meyan kökü gastrit ve ülser için çok faydalı” cümlesi yarım bir cümledir.
Doğrusu şudur:
✅ Meyan kökü mide mukozası için çok etkilidir…
🚫 Ama glisirizin içerdiği için herkes için güvenli değildir.
Özellikle:
Yüksek tansiyonu olanlar, ödem eğilimi olanlar, potasyumu düşük olanlar klasik meyan kökünü KULLANMAMALIDIR.
👉 Bu kişiler için doğru form: DGL (Deglycyrrhizinated Licorice)
Meyan Kökü (Glycyrrhiza glabra) – Kimyasal Gerçek
Meyan kökünün merkezinde bir molekül vardır:
🔶 Glisirizin (glycyrrhizin) → bir saponin
Bu molekül iki yüzlüdür.
🟢 Faydalı yüzü:
✔ Anti-inflamatuar
✔ Antiviral
✔ Mukozal koruyucu etki
🔴 Riskli yüzü:
❌ 11β-HSD2 enzimini baskılar
❌ Kortizol → kortizon dönüşümünü engeller
❌ Kortizol, aldosteron gibi davranmaya başlar
Sonuç:
🔹 Böbrekte sodyum tutulumu artar
🔹 Potasyum kaybı artar → hipokalemi
🔹 Plazma volümü yükselir → TANSİYON artar
🔹 ÖDEM oluşur
Bu tabloya tıpta verilen isim:
➡️ Psödoaldosteronizm
Yani klasik meyan kökü, özellikle düzenli ve yüksek dozda alındığında, farmakolojik olarak tansiyon ilacı gibi davranır.
Bilim Ne Yaptı?
Araştırmacılar şunu söyledi:
“Biz bu kökten vazgeçmeyelim.
Ama sorunlu kısmı çıkaralım…”
Ve ortaya şu çıktı:
⭐️⭐️ DGL – Deglycyrrhizinated Licorice
Yani:
👉 Glisirizin uzaklaştırılmış meyan kökü ekstresi
Kimyasal veya enzimatik hidroliz sonrası geriye kalanlar:
🔶 Liquiritin
🔶 Isoliquiritigenin
🔶 Glabridin
🔶 Licochalcone A
Bunlar ne?
➡️ Flavonoidler ve fenolik bileşikler
Yani:
📌 Tansiyon yükselten kısım gitti,
mideyi onaran kısım kaldı.
DGL Ne Yapar? (Mide Düzeyinde Mekanizma)
DGL mideye “asit baskılayıcı” gibi davranmaz.
Mideyi susturmaz — mideyi TAMİR eder.
1️⃣ Prostaglandin E2 Artışı
🔹 Mukoza kan akımı ↑
🔹 Bikarbonat ve mukus salgısı ↑
🔹 Epitel bütünlüğü güçlenir
📍 Kritik karşılaştırma:
NSAİİ’ler (ibuprofen, naproksen, dexketoprofen):
❌ COX inhibisyonu
❌ Prostaglandin E2 düşer
❌ Mukus azalır
❌ Kan akımı bozulur
❌ Gastrit ve ülser riski artar
👉 DGL bunun tam tersini yapar.
2️⃣ Fiziksel Bariyer Etkisi
🔹 Mide epitelinde mukus üretimini uyarır
🔹 Koruyucu jel tabaka kalınlaşır
🔹 Asit, epitele doğrudan temas edemez
➡️ Biyolojik mide sargısı gibi davranır.
3️⃣ Helicobacter Pylori Mekanizması
Bilinen gerçek:
H. pylori asidik ortamda yaşayamaz.
Bu yüzden:
🔹 Üreaz enzimi üretir
🔹 Üre → amonyak
🔹 Lokal ortam bazikleşir
DGL burada devreye girer:
✔ Üreaz aktivitesini baskılar
✔ Bakterinin asit adaptasyonunu bozar
✔ Kolonizasyonu ve çoğalması zorlaşır
➡️ Antibiyotiğin yerini tutmaz,
➡️ Ama mikrobiyal yükü ve mukozal hasarı azaltır.
4️⃣ Antioksidan ve Onarıcı Etki
🔹 Glabridin ve Licochalcone A
➡️ Güçlü ROS süpürücülerdir
🔹 Lipid peroksidasyonunu azaltır
🔹 Mitokondriyi korur
🔹 İnflamasyonu aşağı çeker
Ayrıca:
🔹 EGF-benzeri sinyalleri aktive eder
🔹 Epitel hücre proliferasyonu ↑
🔹 Anjiyogenez ve doku yenilenmesi ↑
➡️ Ülser iyileşmesi hızlanır.
⭐️ ⭐️ ⭐️ Özetle ⭐️ ⭐️ ⭐️
⭐️⭐️ DGL mide mukozasının yara bandıdır.
📍 Asidi bastırmaz.
📍 Asidi “kilitlemez.”
📍 Fizyolojiyi bozmaz.
👉 Duvarı kalınlaştırır.
👉 Savunmayı güçlendirir.
👉 Onarımı başlatır.
Kullanım Şekli ve Doz
🔶 Form:
• Çiğneme tableti
• Toz
🔶 Doz:
➡️ 380 – 760 mg, günde 2 kez
➡️ Yemekten 15–20 dk önce
📍 Çiğnemek kritik.
Çünkü:
✔ Ağız mukozasından emilir
✔ Vagal refleksleri ve mide koruyucu sinyalleri aktive eder
⚠️ Kapsül yutulursa etkinlik belirgin düşer.
Eğer kapsül formdaysa:
👉 Kapsülü aç
👉 Tozu ağza al
👉 30–40 sn çiğne
👉 Sonra yut
Sonuç
📌 DGL:
✔ Gastrit
✔ Reflü
✔ NSAİİ kaynaklı mide hasarı
✔ Ülser
✔ H. pylori tedavisine destek
✔ Ağız aftları ve mukozal lezyonlar
için fizyolojik bir mukoza güçlendiricisidir.
🔸 Glisirizin içermez
🔸 Tansiyon yükseltmez
🔸 Potasyum düşürmez
🔸 Ödem yapmaz
⭐️⭐️ DGL asidi bastırmaz — mideyi tamir eder.
⭐️⭐️ Mideyi susturmaz — mideyi güçlendirir.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Doğal Yaşayın
Doğal Beslenin
Aklınıza Mukayet Olun
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Sayın okuyucu,
Aşağıdaki linkten yazımızda yer alan konu hakkında sorularınızı ve görüşlerinizi, merak ettiğiniz ve yazılarımıza konu olmasını istediğiniz hususları iletebilirsiniz.
Bilginin paylaştıkça çoğalacağı düşüncesi ve sizlere daha iyi hizmet verme azmi ile her gün daha da iyiye ilerlemede bizlere yorumlarınız ve katkılarınız ile yardımcı olursanız çok seviniriz. https://g.page/r/CTHRtqI0z0gjEAE/review
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Dr Mustafa KEBAT
0 530 568 42 75
Tetkik OSGB İş Sağlığı ve Eğitim Koordinatörü

