Sizde de Var mı? Ganglion Kisti

Tetkik Editor — Sat, 22 Mar 2025 05:00:00 +0000

El bileğinizde, dizinizde veya başka bir eklem bölgenizde yumuşak bir şişlik var mı?

Endişeleniyor musunuz?

Ağrı – sızı yok nasıl olsa diyerek boş mu verdiniz?

Öncelikle sizi rahatlatayım ilk akla gelen ve en çok korkulan sonunun cevabını hemen vereyim.

Ganglion Kisti kanserli olmayan kitlelerdir.

Ganglion kistleri, genel olarak eklemlerin veya tendonların etrafında, cildin altında görülen küçük kitlelerdir.

Ganglion kistleri, genellikle içi yoğun (jöle gibi) bir sıvı ile doludur. Boyutları leblebi ebadından çok değişkendir.

Ganglion kistleri, tendon veya eklemi kaplayan dokunun yırtılması ile şişen dokunu keseleşmesine denir.

Ganglion Kisti Nerelerde Olur?

Bilekte Ganglion Kisti

El bileğinin ön veya arka kısmında görülür.

Parmakta Ganglion Kisti

Avuç içine yakın veya tırnağın hemen altında herhangi bir parmak ekleminde görülür.

Ayakta Ganglion Kisti

Ayak bileği veya ayak parmaklarının yakınında görünür.

Gizli Ganglionlar

Bazı ganglion kistleri o kadar küçüktür ki gözle görülmezler, lakin yine de ağrıya neden olabilirler.

Ganglion Kistinde Dikkat Edilmesi Gerekenler

Şekil ve Boyut

Ganglion kistleri değişik boyutlarda ve genellikle yuvarlak veya ovaldir. Eklem bölgesinin hareket yoğunluğu ile orantılı olarak büyüme eğilimindedir.

Ağrı ve Rahatsızlık

Kistlerin bazıları ağrısızdır. Ağrı yapmalarının nedeni bulundukları bölgede sinirlere bası yapmalarıdır.

Diğer Hisler

Kistin olduğu bölgede ağrının yanısıra karıncalanma, uyuşma veya güçsüzlük de eşlik eder.

Görünür Belirtiler

Ganglion kistleri, genel olarak gözle görülür büyüklükte olup dokunulduğunda (palpasyonda) sert veya süngerimsi hissedilen cilt altı yapılardır.

Hareket Sorunları

Ekleme yakın olan ganglion kistleri eklemin hareketini kısıtlayabilir ve eklemin esnemesini veya uzamasını engelleyebilir.

Ganglion Kisti Oluşum Nedenleri

Ganglion kistlerinin oluşum nedenleri kesin olarak bilinmiyor.

Lakin teoriler mevcut.

Eklemlerin veya tedonların çevresindeki dokuların farklı nedenlerle yaralanması – zedelenmesi (travma, aşırı kullanma, sürekli stres vb gibi) sonrası oluştuğu düşünülmektedir.

Ganglion Kisti Risk Faktörleri

Kadınlarda en sık görülür
20-40 yaş arası kişilerde daha fazla görülür
Tekrarlayan zorlayıcı eklem hareketi yapanlarda daha fazla görülür. (Örneğin Jimnastikçiler, daktilograflar vb gibi işlerde)
Daha önce eklem veya tendon yaralanması geçiren kişilerde daha fazla görülür
Eklemlerinde artrit olan kişiler de daha fazla görülür

Ganglion Kisti Teşhisi Nasıl Konur?

Fiziksel Muayene

Ganglion kistlerini hekimler sadece göz muayenesi (inspeksiyon) ve elle dokunarak (palpasyon) tespit edilebilir.

Radyolojik İnceleme

Ganglion kistleri rutin röntgen filminde görünmezler. Eğer hekim gözle ve elle muayenede net bir bulgu elde edememiş ise ultrason veya MRI ile analiz isteyebilir.

Patolojik İnceleme

Ganglion kistinden iğne ile sıvı alınması ve sıvını patolojik incelemesi (test edilmesi) tanıyı doğrulamada yardımcı olacaktır.

Yarı Saydamlık Testi

Ganglion kistinin yarı saydam olup olmadığını kontrol etmek için üzerine ışık tutulması ile yapılır

Ganglion Kisti Tedavisi

Ganglion Kisti olan eklemin hareketi sınırlamak için destek veya atel takılabilir.
Anti-inflamatuar ilaçlar ganglion kistinin şişliğini ve rahatsızlık hissini azaltabilir.
Kistin içindeki sıvıyı iğne ile boşaltılabilir. Kistin içine tekrar sıvının dolması – tekrarlayabilmesi mümkündür.
Kist kalıcıysa veya çok rahatsız ediciyse, ameliyat gerekebilir.

Hekiminize Ne Zaman Gitmelisiniz

Vücudunuzda normalde olmayan bir oluşum – görünüm vb gibi olduğunda muhakkak hekiminize danışmalısınız.

Teşhisi konmuş bir ganglion kisti var ise hekiminiz ile birlikte sizin de takibinizde olmalı.

Ganglion kisti

Hızlı büyürse
Ağrı yaparsa
Uyuşmaya sebep olursa
Eklem hareketini engelerse

Derhal hekiminize başvurmalısınız.

Ganglion Kistiniz Olmasını İstemiyorsanız

Tekrarlayan eklem hareketi içeren durumlarda sık sık mola verin.
El ve bilek eklemlerinizi destekleyen kasları güçlendirme egzersizleri yapın.
Eklemlerdeki zorlanmayı en aza indirmek için duruş pozisyonunun doğru olmasını sağlayın.
Eklem yaralanmaları önlemek için fiziksel aktivitelerden önce bölgesel ısınmayı sağlayın.

Doğal Yaşayın

Doğal Beslenin

Aklınıza Mukayet Olun

Sayın okuyucu,

Aşağıdaki linkten yazımızda yer alan konu hakkında sorularınızı ve görüşlerinizi, merak ettiğiniz ve yazılarımıza konu olmasını istediğiniz hususları iletebilirsiniz.

Bilginin paylaştıkça çoğalacağı düşüncesi ve sizlere daha iyi hizmet verme azmi ile her gün daha da iyiye ilerlemede bizlere yorumlarınız ve katkılarınız ile yardımcı olursanız çok seviniriz. https://g.page/r/CTHRtqI0z0gjEAE/review

Bilimsel Yazı Sevenler Devam Edebilirler

Ganglion kisti https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK470168/

Bileğin ganglion kistleri: patofizyoloji, klinik tablo ve tedavi https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19468907/

Bilek ganglion tedavisi: sistematik inceleme ve meta-analiz https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25708437/

İntranöral ganglion kistleri: Dünya literatürünün sistematik bir incelemesi ve yeniden yorumlanması https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26799306/

Dr Mustafa KEBAT

Tetkik OSGB İş Sağlığı ve Eğitim Koordinatörü

Sınırlı Sorumluluk Beyanı:
Web sitemizin içeriği, ziyaretçiyi bilgilendirmeye yönelik hazırlanmıştır. Sitede yer alan bilgiler, hiçbir zaman bir hekim tedavisinin ya da konsültasyonunun yerini alamaz. Bu kaynaktan yola çıkarak, ilaç tedavisine başlanması ya da mevcut tedavinin değiştirilmesi kesinlikte tavsiye edilmez. Web sitemizin içeriği, asla kişisel teşhis ya da tedavi yönteminin seçimi için değerlendirilmemelidir. Sitede kanun içeriğine aykırı ilan ve reklam yapma kastı bulunmamaktadır.

Bilek – Tetkik iş Güvenliği ve Sağlığı